Ну что, ДАвай на коврик? 🤸♀️
Открываю продажи марафона вместе с FitStars ❤️
Я собрала готовый маршрут на 14 дней.
🤸♀️ 6 моих любимых программ FitStars, которые я прошла сама;
…
Читать далее →
Ну я даже слезами не захлебнулась на линейке! ВОТ ЭТО ВЫДЕРЖКА!!! 👀
Отправили в первый класс нашего сынульку 🥹
Читать далее →
32/100 🍂 К этому и буду прививать желание на марафоне «ДАвай на коврик» 🥰
Я хочу, чтобы вы перестали ждать идеального м
32/100 🍂 К этому и буду прививать желание на марафоне «ДАвай на коврик» 🥰
Я хочу, чтобы вы перестали ждать идеального момента для тренировки.
Все просто: проснулись на 10-15 минут раньше и сначала сделать что-то для себя.
Не час, а всего 10 минут, но регулярно! А дальше постепенно втянетесь и сами не заметите, как у вас уже уровень ПРО 😎
У меня сегодня, например, 30-минутная силовая перед школой 💪🏼
Именно этому я и хочу вас научить на марафоне «ДАвай на коврик», не просто выполнять тренировки, а сделать движение частью своей обычной жизни.
С первым учебным днём, девочки! 🍂❤️ Ну всё. Началось 😮💨
🆘 Кому не пришло письмо после оплаты с информацией о марафоне и с ссылками на закрытые каналы - напишите в комментариях свою почту!
Чаще всего проблема в опечатке почты при оформ…
Читать далее →
А вы почему молчали то, что школа - это так здорово??😂
А у меня щас Артём ещё в сад пойдет (жду направление) и я вообще заживу!?
Первую неделю Дима учится 3 урока, это до 10:45,…
Читать далее →