Аффирмации на счастье
• «Я процветаю с каждым днем.»
• «Мое здоровье крепнет с каждым днем.»
• «Результаты моих дел всегда положительные.»
• «У меня нет сомнений, что мое будущее …
Читать далее →
Природа — лучший способ перезагрузки
Иногда, чтобы услышать себя, нужно просто замолчать. Уйти в лес. Посмотреть на воду. Пройтись по мху босиком. Эти кадры — не просто красивые п…
Читать далее →
Не живите будущим!
Не живите будущим!
Будущее — это неизвестность, которая вселяет в нас страх и неуверенность.
Мы боимся неудач, проблем, неверных решений и неожиданных последствий. Меж тем таким образом мы упускаем все то хорошее, что происходит с нами сейчас.
Зачем думать о дожде, который будет завтра, когда сегодня солнечно и ни облака?
Житейская психология
Внутренний ребенок: почему его важно не «воспитывать», а холить и лелеять
Это не про потакание капризам, а про возвращение себе безопасности и права быть.
Вот 4 шага, с которых м…
Читать далее →
Ритуал «Золотая защита»
Перед сном закройте глаза, произнесите вслух несколько аффирмаций, которые помогут вам настроиться на позитивный лад:
• «Я живу в светлом, добром, дружелю…
Читать далее →