Аффирмации на утро: как перепрограммировать свой день?
🔮 Слова = реальность! Говорите утром с уверенностью:
• «Я притягиваю только хорошее!»
• «Моя уверенность растёт с каждой …
Читать далее →
8 привычек, которые кардинально изменят вашу жизнь
• Перестаньте жаловаться и осознайте насколько вы счастливы. Помните об этом каждый день.
• Находите время, чтобы побыть наедине…
Читать далее →
Психологи утверждают, что есть слова, которые нужно говорить свои детям
ВСЕГДА!
В любом возрасте!
Как можно чаще!
•
Психологи утверждают, что есть слова, которые нужно говорить свои детям
ВСЕГДА!
В любом возрасте!
Как можно чаще!
• «Я люблю тебя.»
• «Я горжусь тобой.»
• «Я всегда рядом.»
• «Спасибо, что помогаешь мне.»
• «У тебя все получится!»
• «Ты такой смелый!»
• «Я тебе доверяю.»
То же самое можно говорить любимому человеку. И это будет правильно.
Житейская психология
День только для себя 💫
Попробуйте организовать все так, чтобы у вас была возможность весь день заниматься только собой.
Проснувшись утром, подумайте о том, что вы хотите сегодня…
Читать далее →
Разбивайте цели на подзадачи
Как бросить курить: замените «я больше никогда не буду курить» на «я могу обойтись без этой сигареты» или «я могу сегодня продержаться без сигарет». П…
Читать далее →