06.04.2026 06:30
Доброе утро, мои дорогие!
Доброе утро, мои дорогие!
На завтрак - Намазка с килькой
Ингредиенты:
* Килька в томатном соусе — 100 г
* Красный лук — 1 маленькая луковица
* Маринованный огурец — 1 шт.
* Творожный сыр — 1 ст. ложка
* Куриное яйцо — 1 шт. (отварное)
* Соль, перец — по вкусу
* Тосты — 1–2 шт.
Приготовление:
1. Лук нарезать мелким кубиком, огурец — кубиком, яйцо — небольшими кусочками.
2. В емкость выложить кильку в томатном соусе. Добавить лук, огурец, творожный сыр и яйцо.
3. Посолить, поперчить и тщательно перемешать до однородной консистенции.
4. Обжарить тост до лёгкой золотистой корочки.
5. Выложить намазку на тост, равномерно распределив по поверхности.
Подача: Подавать сразу, пока тост тёплый. Намазка получается сочная, ароматная и очень вкусная — идеально для быстрого завтрака или перекуса.
На завтрак - Намазка с килькой
Ингредиенты:
* Килька в томатном соусе — 100 г
* Красный лук — 1 маленькая луковица
* Маринованный огурец — 1 шт.
* Творожный сыр — 1 ст. ложка
* Куриное яйцо — 1 шт. (отварное)
* Соль, перец — по вкусу
* Тосты — 1–2 шт.
Приготовление:
1. Лук нарезать мелким кубиком, огурец — кубиком, яйцо — небольшими кусочками.
2. В емкость выложить кильку в томатном соусе. Добавить лук, огурец, творожный сыр и яйцо.
3. Посолить, поперчить и тщательно перемешать до однородной консистенции.
4. Обжарить тост до лёгкой золотистой корочки.
5. Выложить намазку на тост, равномерно распределив по поверхности.
Подача: Подавать сразу, пока тост тёплый. Намазка получается сочная, ароматная и очень вкусная — идеально для быстрого завтрака или перекуса.