Самоприкорм
Самоприкорм
2 168 подписчиков · @samoprikormisha
К каналу →
Суп-пюре из зеленого горошка 🫛 Легкий, быстрый и очень вкусный супчик! Ингредиенты: - морковь - 1 шт. (средняя) - лук - 1 шт. (маленькая) - картошка - 1 шт. (крупная ) или 2 мал…
Читать далее →
8 329
Реклама
Творожное печенье «Гусиные лапки» 🥠 Ингредиенты: - творог 5% - 180 г. - мука - 100 г. - сливочное масло - 60 г. - разрыхлитель 1/2 ч.л. - соль - щепотка - ванильный экстракт или в…
Читать далее →
8 282

Сборник заморозок - это готовое решение для оптимизации своей морозилки и облегчения жизни!

Сборник заморозок - это готовое решение для оптимизации своей морозилки и облегчения жизни!

В нем собран опыт трех семей, пожелания наших подписчиц и:

- 117 рецептов заморозок
- Правила заморозки продуктов
- Сроки хранения
- Подходящий инвентарь
- Лайфхаки
- Планер меню
- Таблицу контроля остатков
- Бонус: 8 серий видео + карточки с рецептами
- 155 страниц полезной и ценной информации

Для кого подойдет сборник?
- Хотите оптимизировать время и не стоять часами на кухне
- Хотите готовить для всей семьи и малыша
- Экономить семейный бюджет
- Питаться разнообразно и сбалансированно
- Узнать все о секретах вкусных блюд из морозилки

Только первые два дня дарим скидку 🎁
Ссылка - https://elizarova.site/zamorozki

Комментировать
Рацион дня Тёмы в 1 год и 9 месяцев Завтрак: Омлет с брокколи Слива Сыр Обед: Борщ со сметаной Помидор Хлеб Полдник: блинчики Творожок Мандарин Ужин: Лагман Салат овощной Груш…
Читать далее →
7 916
Лагман Ингредиенты: Говядина - 300 г Раст. масло - 3 ст.л. Лук репчатый - 80 г Морковь - 100 г Перец болгарский - 80 г Томат - 80 г (без кожи) Баклажан - 80 г Чеснок - 2 зуб. Зеле…
Читать далее →
7 825
Другие главы канала «Самоприкорм»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.08.2026
Три варианта блюд из кабачка 1️⃣ Кабачковые вафли Ингредиенты: Кабачок - 300 г …
👁 569 просмотров
Глава от 18.08.2026
В сообществе стартовал КАБАЧКОВЫЙ конкурс! 1 сентября за самые популярные реце…
👁 761 просмотров
Глава от 17.08.2026
Самое тревожное в материнстве — не сама истерики, а мысль: «Это нормальный этап …
👁 898 просмотров
Глава от 13.08.2026
Чем заменить яйцо? Всё зависит от того, какую задачу должно решить яйцо в рецеп…
👁 1 021 просмотров
Глава от 12.08.2026
Плавленный сыр Ингредиенты: Творог зерненный 9% - 250 г. Яйцо - 1 шт. Сливочно…
👁 993 просмотров
Глава от 11.08.2026
В целом, информация о безопасности заменителей сахара для детей ограничена. Неко…
👁 996 просмотров
Глава от 10.08.2026
АВГУСТ — ВРЕМЯ ВЫГОДНЫХ ЗАГОТОВОК! Вы ждали. Я обещала. И вот он — тот самый сб…
👁 1 093 просмотров
Глава от 09.08.2026
Пирожное "Картошка" из нута Ингредиенты: Нут варёный - 200 г. Финики - 100 г. О…
👁 1 177 просмотров
Глава от 07.08.2026
Помните то чувство, когда открываешь морозилку, а там — неизвестность? Пакет с ч…
👁 1 218 просмотров

Популярные посты канала «Самоприкорм»

Воздушная творожная запеканка с курагой Ингредиенты: Творог (5%) - 360 г. Курага - 50/60 г. Яйцо - 2 шт. Манная крупа - 1,5 ст.л. Слив. мас…
👁 11 336 просмотров
Легкий салат с яичным блинчиком Ингредиенты: Сыр пармезан (или обычный) 50г Салат айсберг 100г Кукуруза консерв. 100г Огурец свежий 100г …
👁 11 233 просмотров
Рацион Мирона в 2 года 🍿 🍴Завтрак: - картофельная вафля - авокадо - скрембл - помидор 🍴Обед: - борщ с говядиной , сметана - гречневый хлеб…
👁 11 155 просмотров
Только для подписчиков МАХ дарим скидку 30% на все в течение марта Промокод на сайте: МАХ Применяйте в корзине и забирайте лучшие сборник…
👁 11 141 просмотров
Оладьи из печени Ингредиенты: Кур. печень - 200 гр. Лук репч. - 40 гр. Морковь - 50 гр. Яйцо (с1) - 1 шт Молоко - 2 ст.л. Мука - 3-4 ст.л.…
👁 11 123 просмотров
Чечевичные вафли (4 штуки) 📎Ингридиенты: Красная чечевица - 50 г. Оливковое масло - 1 ст.л Мука пшеничная - 2 ст.л Яйцо - 1 шт. Соль - по ж…
👁 11 117 просмотров
Запеканка с ананасом Ингредиенты: Филе бедра - 300 гр. Помидор - 120 гр. Ананас - 150 гр. Картофель (очищ.) - 260 гр. Лук - 50 гр. Яйцо - …
👁 11 110 просмотров
Делимся всеми бесплатными файлами от нас 1️⃣ Памятка при потере пищевого интереса. 2️⃣ Файл по режиму 3️⃣ Планер рецептов 4️⃣ Гайд по с…
👁 11 020 просмотров
Свекольник 2+ Ингредиенты на кастрюлю 4л: Мясо для бульона (курица, говядина, индейка) Отварная (запеченная) свекла 600г Картофель 500г Мо…
👁 11 010 просмотров
И новый удобный чек-лист Признаки готовности к прикорму 👇
👁 10 954 просмотров
Три быстрые запеканки на обед •Запеканка с кукурузой Кукуруза - 100 г. Брокколи - 100 г. Яйцо - 2 шт. Сыр - 80 г. Индейка - 200 г. *запекать…
👁 10 952 просмотров
Субпродукты в рационе ребенка. ❓Что называют субпродуктами? К ним относятся сердце, печень, почки, мозги, язык, легкое. Детям раннего возра…
👁 10 919 просмотров
Рыбная запеканка (6+) 🐟 Ингредиенты: - филе минтая - 200 г. - цветная капуста - 100 г. - морковь - 1 шт. (средняя) - яйцо - 1 шт. - сыр - 3…
👁 10 900 просмотров
Напоминаем, что весь март на сайте действует промокод 🙌
👁 10 802 просмотров
Творожный кулич Ингредиенты на один диаметром 13 см. •Творог в брикете 200 г. •Яйцо 2 шт. •Мука пшеничная 160 г. •Разрыхлитель 1/2 ч.л…
👁 10 790 просмотров
Картофельно-куриные драники Ингредиенты: Картофель очищенный 400 г. Куриное филе замороженное 350 г. Любимая зелень 10 г. Мука 1 ст.л. Кр…
👁 10 653 просмотров
Печенье с грецкими орешками 1+ Ингредиенты: Сливочное масло - 100 г. Яйцо - 1 шт. Сметана (10%) - 100 г. Мука - 300 г. Разрыхлитель - 1 ч.л…
👁 10 652 просмотров
Тарелочки малыша 6+ •Картофельное пюре Котлетка Мандарин Капуста тушеная •Рис с подливой Черри Минтай тушеный •Воздушная творожная зап…
👁 10 643 просмотров
Овсяный блин с яблочком 🍎 Ингредиенты: яблоко - 1/2 шт масло сливочное - 10 г овсяная мука - 30 г (2 ст.л.) сахар - 1 ч.л. яйцо - 1 шт. м…
👁 10 548 просмотров
Сегодня последний день действия промокода на сайте 🙏
👁 10 463 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 466 623 · +6 869/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 311 444 · -798/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 250 194 · -484/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 223 495 · +4 215/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 213 582 · +3 640/7д
🏷 Темы и теги
#прикорм ребенка #детское питание #рецепты для малышей #консультант по прикорму #введение прикорма #рецепты без сахара #Кулинария
📋 О канале Самоприкорм
Актуальная информация про самоприкорм, рецепты и тарелочки 🍲
Консультант по прикорму, специалист по детскому питанию. Сайт https://elizarova.site/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,962,457 постам из 202,907 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Самоприкорм» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.