Самоприкорм
Самоприкорм
2 168 подписчиков · @samoprikormisha
К каналу →
И новый удобный чек-лист Признаки готовности к прикорму 👇
Читать далее →
10 954
Только для подписчиков МАХ дарим скидку 30% на все в течение марта Промокод на сайте: МАХ Применяйте в корзине и забирайте лучшие сборники и гайды от группы Самоприкорм Ссылка…
Читать далее →
11 134

Пост канала «Самоприкорм» от 18.03.2026

Воздушная творожная запеканка с курагой

Ингредиенты:
Творог (5%) - 360 г.
Курага - 50/60 г.
Яйцо - 2 шт.
Манная крупа - 1,5 ст.л.
Слив. масло - 10/15 г.
Греческий йогурт- 3 ст.л

Способ приготовления:

1. Курагу промыть и мелко нарезать. Желтки отделить от белкой
2. В отдельной миске смешать творог, желтки и йогурт, пробить погружным блендером.
3. Белки взбить до устойчивых пиков и отправить в творожную массу, туда же добавить манку, перемешать.
4. Форму для запекания смазать маслом, выложить творожное тесто и поставить в разогретую до 170 градусов духовку, запекать 15 минут, прибавить температуру до 180 градусов и запекать ещё 20 минут.

Обязательно попробуйте приготовить, оценит вся семья. Приятного аппетита 😋

Аллергены: яйцо, молоко, глютен, сульфиты

#рецепты_мих
Рацион Мирона в 2 года 🍿 🍴Завтрак: - картофельная вафля - авокадо - скрембл - помидор 🍴Обед: - борщ с говядиной , сметана - гречневый хлебец 🍴Перекус: - творог со сметаной - бан…
Читать далее →
11 144
Чечевичные вафли (4 штуки) 📎Ингридиенты: Красная чечевица - 50 г. Оливковое масло - 1 ст.л Мука пшеничная - 2 ст.л Яйцо - 1 шт. Соль - по желанию Приготовление: Чечевицу замочит…
Читать далее →
11 107
Другие главы канала «Самоприкорм»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.07.2026
У нас в сообществе стартовал новый конкурс 😍 Неделя быстрых завтраков! 1/7 🔹Го…
👁 528 просмотров
Глава от 04.07.2026
Ленивая лазанья Ингредиенты: Филе бедра - 350 г Лук репчатый - 70 г Чеснок - 2 …
👁 828 просмотров
Глава от 03.07.2026
Рацион дня Тёмы в 2 года Завтрак : овсяная каша Авокадо с кунжутом Банан Обед:…
👁 903 просмотров
Глава от 03.07.2026
Спасибо ❤️ Комментировать
👁 803 просмотров
Глава от 03.07.2026
В связи с вчерашними неполадками на сайте, было принято решение продлить акцию н…
👁 902 просмотров
Глава от 02.07.2026
Проверяйте сообщения на почте 🎁 Промокод в подарок - проверяйте письмо после по…
👁 900 просмотров
Глава от 02.07.2026
Ваш личный помощник по перекусам. Это не просто сборник рецептов. Это ваш личны…
👁 945 просмотров
Глава от 02.07.2026
Картофельно-рыбные котлеты Ингредиенты: Филе трески/минтай - 300 Картофель отва…
👁 999 просмотров
Глава от 01.07.2026
Продолжаю рассказ про Лену Когда мы начали работать, я не стала давать Лене сп…
👁 1 079 просмотров

Популярные посты канала «Самоприкорм»

Легкий салат с яичным блинчиком Ингредиенты: Сыр пармезан (или обычный) 50г Салат айсберг 100г Кукуруза консерв. 100г Огурец свежий 100г …
👁 11 221 просмотров
Рацион Мирона в 2 года 🍿 🍴Завтрак: - картофельная вафля - авокадо - скрембл - помидор 🍴Обед: - борщ с говядиной , сметана - гречневый хлеб…
👁 11 144 просмотров
Только для подписчиков МАХ дарим скидку 30% на все в течение марта Промокод на сайте: МАХ Применяйте в корзине и забирайте лучшие сборник…
👁 11 134 просмотров
Чечевичные вафли (4 штуки) 📎Ингридиенты: Красная чечевица - 50 г. Оливковое масло - 1 ст.л Мука пшеничная - 2 ст.л Яйцо - 1 шт. Соль - по ж…
👁 11 107 просмотров
Оладьи из печени Ингредиенты: Кур. печень - 200 гр. Лук репч. - 40 гр. Морковь - 50 гр. Яйцо (с1) - 1 шт Молоко - 2 ст.л. Мука - 3-4 ст.л.…
👁 11 093 просмотров
Запеканка с ананасом Ингредиенты: Филе бедра - 300 гр. Помидор - 120 гр. Ананас - 150 гр. Картофель (очищ.) - 260 гр. Лук - 50 гр. Яйцо - …
👁 11 091 просмотров
Делимся всеми бесплатными файлами от нас 1️⃣ Памятка при потере пищевого интереса. 2️⃣ Файл по режиму 3️⃣ Планер рецептов 4️⃣ Гайд по с…
👁 11 020 просмотров
Свекольник 2+ Ингредиенты на кастрюлю 4л: Мясо для бульона (курица, говядина, индейка) Отварная (запеченная) свекла 600г Картофель 500г Мо…
👁 10 974 просмотров
И новый удобный чек-лист Признаки готовности к прикорму 👇
👁 10 954 просмотров
Субпродукты в рационе ребенка. ❓Что называют субпродуктами? К ним относятся сердце, печень, почки, мозги, язык, легкое. Детям раннего возра…
👁 10 903 просмотров
Три быстрые запеканки на обед •Запеканка с кукурузой Кукуруза - 100 г. Брокколи - 100 г. Яйцо - 2 шт. Сыр - 80 г. Индейка - 200 г. *запекать…
👁 10 898 просмотров
Рыбная запеканка (6+) 🐟 Ингредиенты: - филе минтая - 200 г. - цветная капуста - 100 г. - морковь - 1 шт. (средняя) - яйцо - 1 шт. - сыр - 3…
👁 10 852 просмотров
Напоминаем, что весь март на сайте действует промокод 🙌
👁 10 785 просмотров
Творожный кулич Ингредиенты на один диаметром 13 см. •Творог в брикете 200 г. •Яйцо 2 шт. •Мука пшеничная 160 г. •Разрыхлитель 1/2 ч.л…
👁 10 748 просмотров
Картофельно-куриные драники Ингредиенты: Картофель очищенный 400 г. Куриное филе замороженное 350 г. Любимая зелень 10 г. Мука 1 ст.л. Кр…
👁 10 604 просмотров
Печенье с грецкими орешками 1+ Ингредиенты: Сливочное масло - 100 г. Яйцо - 1 шт. Сметана (10%) - 100 г. Мука - 300 г. Разрыхлитель - 1 ч.л…
👁 10 590 просмотров
Тарелочки малыша 6+ •Картофельное пюре Котлетка Мандарин Капуста тушеная •Рис с подливой Черри Минтай тушеный •Воздушная творожная зап…
👁 10 585 просмотров
Овсяный блин с яблочком 🍎 Ингредиенты: яблоко - 1/2 шт масло сливочное - 10 г овсяная мука - 30 г (2 ст.л.) сахар - 1 ч.л. яйцо - 1 шт. м…
👁 10 482 просмотров
Сегодня последний день действия промокода на сайте 🙏
👁 10 415 просмотров
Капуста тушеная с нутом 🥬 1+ Ингредиенты: - капуста белокочанная - 500 г. - нут - 150 г. - морковь - 1 шт. (средняя) - лук - 1 шт. (средняя…
👁 10 336 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — авторский канал, где рецепты без правил и скучных рамок. Здесь готовят с душой: от быстрых будничных блюд до смелых экспериментов. Удобная навигация, по…
👥 416 600 · +4 578/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Домашние рецепты с пошаговыми фото и видео. Простые и вкусные блюда для всей семьи: от завтраков до ужинов. Каждый день новые идеи для готовки из доступных продуктов.…
👥 313 298 · +2 021/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Проверенные рецепты заготовок на зиму: варенье, соленья, маринады и домашние консервы. 252 тысячи хозяек уже сохранили наши рецепты. Каждый день — новый способ сохранить…
👥 252 798 · +338/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 373 · -1 744/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Запекайте с удовольствием! 195 000+ подписчиков уже открыли для себя мир ароматных рецептов в духовке. Сочное мясо, румяная выпечка, полезные овощи — каждый найдёт блюдо…
👥 195 380 · -7/7д
🏷 Темы и теги
#рецепты_мих #прикорм ребенка #рецепты для малышей #детское питание #консультант по прикорму #самоприкорм #тарелочки #Кулинария
📋 О канале Самоприкорм
Актуальная информация про самоприкорм, рецепты и тарелочки 🍲
Консультант по прикорму, специалист по детскому питанию. Сайт https://elizarova.site/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,588,237 постам из 201,341 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Самоприкорм» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.