07.09.2026 10:00
ПерешлиМаме: Со скольки лет человек официально считается пожилым? В 50? А может в 65? Или когда в очереди в пятерочке к
ПерешлиМаме:
Со скольки лет человек официально считается пожилым? В 50? А может в 65? Или когда в очереди в пятерочке к вам впервые обращаются на "женщина" или "мужчина"? 🥲
Тот же самый ВОЗ дает на это дело свой четкий ответ- наша молодость длится аж до 44 лет, что не может не радовать! С 45 до 59 наступает так называемый средний возраст. И только в промежутке от 60 до 74 лет человек официально переходит в статус "пожилого".
Но самое интересненькое скрыто в нашей биологии. Недавно на эту довольно таки спорную тему было опубликовано крупное исследование. Ученые из Стэнфорда проанализировали плазму крови 4300 человек и доказали потрясный факт:
Мы стареем не плавно!
Наше тело меняется резкими скачками из за глобальной перестройки белков в крови. Эти биохимические сдвиги происходят ровно в 34, 60 и 78 лет. Так что граница в 60 лет взята наукой вовсе не с потолка.
Но лично я вот что скажу. Я считаю, что не надо зацикливаться на терминах и датах в паспорте. В медицине ведь все оценивается сугубо в комплексе. Ваша генетика, ежедневная активность, питание, уровень стресса, восстановления и процент мышечной массы решают гораааздо больше. Можно в 40 лет иметь убитые сосуды старика, а в 65 крутить педали велика с идеальными анализами и ясным умом. Ну разве нет?
По традиции перешлите этот пост маме, да и всем своим близким. Пусть они знают, что все эти циферки нужно оставить статистике, а вот реальный возраст мы создаем себе сами. Ежедневно!
Подписаться на Спасибо, Док!
Со скольки лет человек официально считается пожилым? В 50? А может в 65? Или когда в очереди в пятерочке к вам впервые обращаются на "женщина" или "мужчина"? 🥲
Тот же самый ВОЗ дает на это дело свой четкий ответ- наша молодость длится аж до 44 лет, что не может не радовать! С 45 до 59 наступает так называемый средний возраст. И только в промежутке от 60 до 74 лет человек официально переходит в статус "пожилого".
Но самое интересненькое скрыто в нашей биологии. Недавно на эту довольно таки спорную тему было опубликовано крупное исследование. Ученые из Стэнфорда проанализировали плазму крови 4300 человек и доказали потрясный факт:
Мы стареем не плавно!
Наше тело меняется резкими скачками из за глобальной перестройки белков в крови. Эти биохимические сдвиги происходят ровно в 34, 60 и 78 лет. Так что граница в 60 лет взята наукой вовсе не с потолка.
Но лично я вот что скажу. Я считаю, что не надо зацикливаться на терминах и датах в паспорте. В медицине ведь все оценивается сугубо в комплексе. Ваша генетика, ежедневная активность, питание, уровень стресса, восстановления и процент мышечной массы решают гораааздо больше. Можно в 40 лет иметь убитые сосуды старика, а в 65 крутить педали велика с идеальными анализами и ясным умом. Ну разве нет?
По традиции перешлите этот пост маме, да и всем своим близким. Пусть они знают, что все эти циферки нужно оставить статистике, а вот реальный возраст мы создаем себе сами. Ежедневно!
Подписаться на Спасибо, Док!