Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
34 823 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
Младший доносит Как эта экономная привычка может повредить ноги вашему ребенку Отдать младшему куртку, джинсы или комбинезон от старшего это вполне разумная практика и отличный по…
Читать далее →
17 262
Реклама
Почему стресс вызывает раннее старение нашего мозга Стресс это вообще понятие общее, собирательное. Любая физическая нагрузка на организм, даже тренировка? Это стресс. Решение сло…
Читать далее →
17 406

Всё о запахе изо рта и его причины Если у человека появляется стойкий неприятный запах изо рта (это называется галитоз)

Всё о запахе изо рта и его причины

Если у человека появляется стойкий неприятный запах изо рта (это называется галитоз), первым делом он начинает думать на желудок ну или кариес.
Именно поэтому люди годами лечат дисбактериоз (которого кстати не существует), пьют желчегонные и прежде всего лечат свои зубки.

Обратимся к мировой статистике. Весьма логично, что искать причину запаха нужно ровно там, где пахнет, а не на метр ниже по пищеварительному тракту. Желудок закрыт плотным мышечным клапаном, и воздух оттуда просто так не выходит.

Глобальные данные Европейской федерации пародонтологии дают четкий расклад причин галитоза:

85-90% случаев это ротовая полость! Причем почти половина из них (около 43%) это вовсе НЕ кариес, а бактериальный налет на корне языка. Все остальное это пародонтит, остатки еды в глубоких десневых карманах и зубной камень.

5-8% - ЛОР патологии (миндалины, синуситы/гаймориты).

И внимание! Лишь 1-2% это реальные проблемы с ЖКТ, печенью или другие системные заболевания.

То есть в подавляющем большинстве случаев запах это летучие сернистые соединения. Их выделяют бактерии, которые комфортно живут НЕ в нашем кишечнике, а прямо у нас во рту.

Закройте рот и резко выдохните через нос в сложенные лодочкой ладони. Пахнет? Значит, проблема в носоглотке (те самые 5-8%). Выдохнули ртом и почувствовали запах? Скорее всего ротовая полость.

Не забудьте купить скребок для языка. Обычная зубная щетка с этим не справляется! Счищайте налет с корня языка каждое утро. Только одна эта привычка решает до половины проблем с дыханием.

Стоматолога тоже стоит посетить. Сделайте профчистку и попросите проверить десневые карманы. Как раз там незаметно тухнут микроостатки пищи.

И вот если зубы и язык в идеале, тогда уже попросите ЛОРа проверить миндалины.

В любом случае, начните с элементарной, но правильной гигиены. Она решит подавляющее большинство проблем.

Подписаться на Спасибо, Док
Как убрать жир именно с живота? Миллионы людей качают пресс до посинения и ищут секретные продукты, чтобы растопить свой спасательный круг на талии. Скажу сразу, локального жиро…
Читать далее →
18 226
Мелатонин на ночь: безобидная ли это витаминка? Каждый, кто покупает баночку мелатонина "поправить режим на пару ночей", через месяц замечает, что уже доедает аж целую упаковку, ж…
Читать далее →
16 693
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.10.2026
Есть ли смысл менять обычную щетку на электрическую? Ответ здесь однозначный. …
👁 6 350 просмотров
Глава от 20.10.2026
Вас укачивает даже от просмотра этого видео? Вы можете так же! Посмотрите, что…
👁 7 733 просмотров
Глава от 20.10.2026
Эффективность любого лечения снижается, если ежедневно употреблять вредную еду. …
👁 8 271 просмотров
Глава от 20.10.2026
Все боятся онкологии, а умирают от инфаркта В этой фразе вся суть нашей психоло…
👁 11 011 просмотров
Глава от 20.10.2026
Что делать, если... Вы чувствуете, что начинаете болеть Я вчера был в гостях на…
👁 10 617 просмотров
Глава от 19.10.2026
Будущее олимпийское золото или больные суставы к 15 годам? Пару слов о детском …
👁 11 654 просмотров
Глава от 19.10.2026
Cola ZERO (без сахара) помогает худеть лучше, чем вода? В 2016 г ученые взяли 3…
👁 11 850 просмотров
Глава от 19.10.2026
Этот блог я уже Вам рекомендую не в первый раз. Алексей - один из немногих фельд…
👁 11 902 просмотров
Глава от 19.10.2026
Все мы много раз видели машину с красным крестом, проезжающую на красный сигнал …
👁 13 042 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 24 691 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 23 939 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 23 878 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 23 778 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 23 487 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 23 416 просмотров
Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?) А откуда вообще взялась…
👁 23 223 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 23 220 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 23 180 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 22 699 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 22 448 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 22 365 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 21 983 просмотров
Как понять, что вам нужны антибиотики? Краткое руководство к действию У меня четвертый день простуды. Температура держится, кашель усиливае…
👁 21 390 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 21 232 просмотров
У меня высокое давление Что положить под язык и как не сделать еще хуже Итак, вы почувствовали, что у вас давление. Обычно в этот момент в …
👁 21 154 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 20 662 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 20 455 просмотров
Если человеку внезапно стало плохо Как за 1 минуту распознать инсульт (и почему время здесь важнее всего) В нашей культуре в таких случаях …
👁 20 303 просмотров
Что делать если... Вы очень глубоко и нестандартно порезались Понятное дело, что нужно вызывать скорую или ехать в травмпункт, все зависит …
👁 20 154 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 178 657 · +2 561/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@zakup_control
Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продукты
Канал для жертв продуктовой рекламы. Рассказываем о полном г%вне, лежащем на полках магазинов и о том, как в этой свалке выбрать что-то стоящее По всем вопросам: https:/…
👥 107 367
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS0
👥 95 797 · +3 226/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#доказательная медицина #правильное питание #советы врача #спасибо док #медицина #здоровье #Здоровье
📋 О канале Спасибо, Док!
Берегу ваше здоровье. Выкидываю из медицины пафос и пишу понятные рекомендации. Разбираю современные исследования.

Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz
https://clck.ru/3URtZa
https://iimax.ru/Alena_Protasovva


maxframe.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,422,081 постам из 204,743 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.