Вечно на диете - Ирина Калим
Вечно на диете - Ирина Калим
2 039 подписчиков · @vechnonadiete
К каналу →
23.04.2026 14:27
💢Худеющие тоже балуют себя вкусняшками, но не простыми, а диетическими 😀 💢А я, если честно, так и не смогла прийти к пониманию этих ПП-вкусняшек. Пробовала несколько рецептов, но в…
Читать далее →
14 599
24.04.2026 04:00
➡️"И почему все вредное такое вкусное!?" Это не так, вы просто привыкли к этой еде. Похудела на 30 кг, она кажется гадостью 💢Если полезно, то пресно и невкусно. Если вредно, то уж…
Читать далее →
14 424
24.04.2026 10:00

Пост канала «Вечно на диете - Ирина Калим» от 24.04.2026

Простой, быстрый и очень вкусный салат со страчателлой Состав:
💢Простой, быстрый и очень вкусный салат со страчателлой 😍 Состав:
✔️листья салата 20 г
Таро с нуля до профи — читайте расклады без ошибок
Научитесь видеть ответы в картах, а не угадывать. Понятно даже для новичков
Начать учиться Таро →
 ✔️помидоры 200 г
✔️страчателла 75 г
✔️яйцо вареное 1 шт (50 г)
✔️тыквенное масло 3 г - или любая другая заправка
✔️мак
💢Рецепт максимально простой: выкладывают в тарелку зелень, нарезаю помидоры, солю, добавляю нарезанные яйца, в центр выкладываю страчателлу, поливаю маслом и посыпаю маком. ВСЕ!
🛑В порции 315 ккал, БЖУ 17/23/10
Открыть в Макс Найти похожие
14 226
24.04.2026 13:00
💢Домашний мохито - 0 ккал 😁 ✔️вода обычная с газом - 1,3 л ✔️половина лимона ✔️мята по вкусу ✔️заменитель сахара, у меня жидкий. 💢Нарезать лимон, выложить с мятой в графин, залить …
Читать далее →
14 491
25.04.2026 04:09
➡️В 22 года Катя весила 190 кг. Ее бросил парень, и она начала худеть. Сложный путь, похудение на 110 кг. Удивительные ДО и ПОСЛЕ 💢Кате всего 22, она в молодом и активном возрасте…
Читать далее →
14 201
Другие главы канала «Вечно на диете - Ирина Калим»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.06.2026
➡️Чем я заправляю салаты? Отказалась от майонеза, когда худела на 30 кг. Теперь …
👁 682 просмотров
Глава от 28.06.2026
💢Вкусное меню на 1450 ккал 😍 ✔️Завтрак, 360 ккал: бутерброды с сыром и ветчиной …
👁 881 просмотров
Глава от 28.06.2026
💢Марина Булаткина. Из простой сибирской девчонки в мировую модель Плюс Сайз из Н…
👁 1 086 просмотров
Глава от 27.06.2026
💢Греча с фаршем, овощами и соусом. Нестандартно и очень вкусно 😋 💢Готовила на дв…
👁 1 097 просмотров
Глава от 27.06.2026
➡️"Не похудеешь, разведусь!" Что стало с Мариной, которая пришла худеть на Мужск…
👁 1 212 просмотров
Глава от 26.06.2026
Для онлайн-эксперимента по похудению ищем 10 женщин. Это не про диеты. Не про …
👁 876 просмотров
Глава от 26.06.2026
💢Рикоттники с яблоком и тыквенными семечками - идеальный завтрак 😍 💢На 4 рикоттн…
👁 1 089 просмотров
Глава от 26.06.2026
💢Простой рацион на 1300 ккал 😉 ✔️Завтрак, 240 ккал: бутеры на ржаных хлебцах ✔️О…
👁 1 200 просмотров
Глава от 26.06.2026
Опять форма комментариев не грузится под видео👿
👁 1 284 просмотров

Популярные посты канала «Вечно на диете - Ирина Калим»

💢Для разнообразия питания стала покупать разные масла. Тыквенное, авокадо, кунжутное и пр. Делюсь впечатлениями ✔️Кунжутное. Одно из моих са…
👁 15 960 просмотров
💢Что на обед у худеющих дам? Подглядываю в тарелочки 😀 💢Как видно, все мы разные и едим по-азному. Кто-то более простую еду, кто-то изысканн…
👁 15 888 просмотров
💢Мотивации вам в ленту! 😀👍 💢Отличные результаты похудения самых обычных девушек! Умнички, так держать!
👁 15 818 просмотров
💢Мой любимый кухонный гаджет, которы обошелся всего в 2000 рублей! 💢Вообще, покупала его как вафельницу. У прибора три насадки: под вафли, г…
👁 15 788 просмотров
➡️Мотивации вам в ленту! 😍 💢Мне 42. Начала худеть после этого Нового года. Была 70 кг, сегодня 57 кг. 💢Считала калории, ела много овощей и б…
👁 15 710 просмотров
➡️Похудение и критическое мышление. Включаем логику - чему верить 100% нельзя 💢К сожалению, полным сложно включать логику и оценивать ситуа…
👁 15 554 просмотров
💢Питательное меню для худеющих на 1400 ккал. Есть место и вкусняшкам 😉 ✔️Завтрак, 406 ккал: бутерброды с маслом и сыром, ветчиной, яйцо с ма…
👁 15 552 просмотров
💢Ляля моя)) Точнее, мой 😁 Рейзор Каринович, мой внук. 💢Никогда бы не подумала, что у меня будет собака, и я ее буду любить 🤣
👁 15 548 просмотров
💢Пирог с горбушей на тесте фило. Это ооочень вкусно! 😍И всего 206 ккал на 100 граммов 💢Открыла для себя тесто фило. Это тончайшие листы тест…
👁 15 509 просмотров
➡️Похудела на 30 кг. Рассказываю, какие главные ошибки совершала. Сейчас бы все делала иначе 💢Лишь одна женщина из ста, которая хочет похуд…
👁 15 503 просмотров
💢Что на завтрак у худеющих? Черпаем идеи 🤩
👁 15 502 просмотров
💢Женщины делятся результатами своего похудения! Ну какие красотки, умнички! 😍 💢Всегда радуюсь новым коллажам ДО и ПОСЛЕ похудения. Между дву…
👁 15 502 просмотров
💢Омлет с пастой из авокадо с кедровыми орешками 😍 💢Пытаюсь подружиться с авокадо. Приготовила с ним пасту-намазку. Ела ее с бутерами и решил…
👁 15 478 просмотров
➡️Опять использовали мои фото для рекламы препаратов для похудения. Ничему в интернете верить нельзя! 💢Уже в который раз происходит такая с…
👁 15 474 просмотров
💢Очень вкусное меню на 1450 ккал 😀 💢Завтрак, 433 ккал: сырники из творога 9%, подала с 13 г шоколадного топинга и семечками 💢Обед, 488 ккал:…
👁 15 461 просмотров
💢 Пермь снова в снегу. Днём прямо метель была))) Апрель, блин. Хотя у нас и в июне снег бывает 😁 Как у вас погодка?
👁 15 425 просмотров
💢"Похудательские заморочки", которым я не следовала и похудела на 30 кг: ✔️Не завтракала по утрам ✔️Не отказывалась от БЕЛОГО хлеба ✔️Ела жа…
👁 15 419 просмотров
💢Фаршированные шампиньоны со шпинатом. Всего 274 ккал в порции 😍 💢Готовила на 2 порции, ушло: ✔️шампиньоны 340 г ✔️фарш фитнес куриный (мало…
👁 15 379 просмотров
➡️В 19 лет Дима весил 150 кг. Сутками сидел за компом, а бабушка носила ему еду. Он хотел отношений и похудел на 70 кг. Но нашел ли ту самую…
👁 15 376 просмотров
➡️Годами не могла перешагнуть планку 62 кг. Что помогло мне пробить ее и дойти до 57 кг 💢Пытаюсь вспомнить, сколько лет я не могла пробить …
👁 15 357 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 411 558 · +4 653/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 Биржа: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 310 849 · +3 040/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты
👥 252 348 · +313/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 205 282 · -1 667/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 195 442 · +3 592/7д
🏷 Темы и теги
#рецепты для похудения #ирина калим #здоровое питание #похудение #мотивация #Кулинария
📋 О канале Вечно на диете - Ирина Калим
💢Ирина Калим. Похудение - мой образ жизни. Весила 87 кг, похудела на 30 кг путем проб и ошибок. Стараюсь удерживать вес...
💢Никакого занудства и сложных терминов. О похудении просто и без пафоса. Рецепты вкусных блюд.😋
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,870,522 постам из 201,289 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Вечно на диете - Ирина Калим» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.