VitaMeal. Время для жизни☀️
VitaMeal. Время для жизни☀️
59 511 подписчиков · @vitameal_brand
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
25.06.2026 13:00
Анализ рационов питания🍒 от диетолога, клинического нутрициолога и врача-терапевта Елизаветы Михайловны Савкиной! В этой рубрике вы присылаете свои дневники питания и вопросы, а…
Читать далее →
10 410
Реклама
26.06.2026 10:02
🍽 3 суперфуда для женского здоровья Смотрите видео до конца и узнайте какие продукты и почему именно они могут стать отличной поддержкой организма для женщин. Полезное по теме: •…
Читать далее →
11 367
26.06.2026 12:37

Чем кормить суставы?

Чем кормить суставы? 🤸‍♂️

Суставы работают каждый день, даже когда мы об этом не думаем: помогают ходить, подниматься по лестнице, тренироваться, носить сумки, долго сидеть за рабочим столом и возвращаться к обычным делам после нагрузки.

Их состояние зависит не только от возраста или активности. Суставам важны:

• регулярное движение,
• нормальный вес,
• восстановление после нагрузок,
• питание, в котором хватает белка, полезных жиров, витаминов, минералов и веществ для поддержки хрящевой и соединительной ткани.

Что любят ваши суставы, и когда пора бежать к врачу — читайте в карточках ⤴️

✔️ Сохраните и проверьте, хватает ли этих продуктов в вашем рационе?

Нужна ли вам подборка добавок для суставов?
🔥 — да!
Открыть в Макс Найти похожие
10 642
26.06.2026 15:02
Добавки для здоровья суставов 💊 В предыдущем посте мы разобрали, какие продукты стоит чаще добавлять в рацион и когда следует обратиться к врачу. Теперь поговорим о базовой подде…
Читать далее →
10 538
27.06.2026 11:13
Пока мы на выходных — у вас есть два полезных дела 💛 В выходные мы не отвечаем на вопросы в чате, но это не значит, что в VitaMeal☀️ ничего не происходит. Напоминаем сразу про дв…
Читать далее →
10 283
Другие главы канала «VitaMeal. Время для жизни☀️»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.10.2026
Добавка от приливов, плохого сна и раздражительности 🤯 В период менопаузы и гор…
👁 3 183 просмотров
Глава от 07.10.2026
5 признаков ранней менопаузы 📝 В этом видео наш постоянный эксперт — Елизавета …
👁 4 844 просмотров
Глава от 06.10.2026
Ребёнок опять заболел? 🤒 В этом видео врач-терапевт Елизавета Михайловна расска…
👁 6 518 просмотров
Глава от 06.10.2026
Осенняя хандра или железодефицит? 😪 Каждую осень одно и то же: утром невозможно…
👁 6 896 просмотров
Глава от 05.10.2026
Что вы могли пропустить?🪴 Дайджест хороших новостей недели На прошлой неделе мы…
👁 6 647 просмотров
Глава от 05.10.2026
🎉 Результаты розыгрыша! Поздравляем победителей: 1) Гузель Закирова 2) Наталия …
👁 7 868 просмотров
Глава от 04.10.2026
☑️ «Это лучший пробиотический комплекс, который я принимала!», ☑️ «Почувствовал …
👁 8 573 просмотров
Глава от 04.10.2026
ТОП-3 главных рецепта осенних пирогов🧡 Уютная осень у нас ассоциируется с арома…
👁 10 404 просмотров
Глава от 03.10.2026
Натуральный пребиотик 🌿 После прошлого поста наверняка вы задумались: как именн…
👁 9 127 просмотров

Популярные посты канала «VitaMeal. Время для жизни☀️»

🎬 Можно ли остановить старение или хотя бы сделать этот процесс красивым и здоровым? В новом выпуске подкаста «Вопрос врачу» мы погружаемся…
👁 114 597 просмотров
3/3. Как проверить оригинальность наших витаминов?💊 Всё очень просто! Пролистайте карточку товара до места, где указана юридическая информ…
👁 112 106 просмотров
Дайджест новостей: что интересного почитать? 🌿 Собрали все полезные посты в одну подборку: нажимайте на интересную вам тему и переходите к …
👁 111 909 просмотров
Что помогает при варикозе? (2/2) 1️⃣ Укрепление сосудистой стенки: • Витамин С и рутин — делают капилляры крепче и менее проницаемыми. рути…
👁 111 787 просмотров
Супер-цены на коллаген, мультивитамины и омега-3 💊 Мы запускаем акцию до 26 апреля 2026 г и дарим вам подарки за отзывы в Золотом Яблоке. …
👁 111 421 просмотров
💊 Какую форму магния выбрать? Читайте в карточках. А ссылки забирайте ниже: ❓Узнайте, есть ли у вас дефицит магния, по симптоматическому т…
👁 110 989 просмотров
⚡️ Рубрика «Вопрос врачу» с эндокринологом, диетологом, спортивным нутрициологом Владимиром Яковенко Владимир Сергеевич – практикующий вра…
👁 110 934 просмотров
Витамины для женщин 40+💛 Сохраните себе и поделитесь с подругами! Мы постарались собрать здесь то, что будет полезно с учетом потребностей …
👁 110 537 просмотров
3 продукта при варикозе от врача-терапевта, диетолога и клинического нутрициолога в новом видео из супермаркета💛 Включайте их в рацион, а е…
👁 109 861 просмотров
Заряжаем день магнием 💥 Показываем вам простой рацион, чтобы набирать дневную норму сбалансированно, без сложных схем и без акцента на одном…
👁 109 620 просмотров
Как определить дефицит магния? Скачайте и пройдите наш простой тест в файле, который мы отправили выше ⬆️ Поделитесь с другом, пусть тоже …
👁 108 743 просмотров
🩸 Варикоз: безобидный или опасный? (1/2) Сосудистые звёздочки, тяжесть в ногах, вздувшиеся вены — многие воспринимают это как норму, или пр…
👁 108 653 просмотров
Завтра будет полезно — особенно тем, кто снижает вес или только планирует начать 💪 Мы выпускаем подкаст 🎙 с врачом-эндокринологом про 28 ош…
👁 108 454 просмотров
2/3. Когда нужно бояться подделок и некачественных товаров? ❌ Зарубежные бренды Их чаще подделывают или нелегально ввозят в Россию. Вас д…
👁 108 355 просмотров
3/3. Омега 30, 60, 90% - в чём разница? А разница в концентрации тех самых полезных омега-3 жирных кислот, ради которых мы и принимаем рыби…
👁 108 132 просмотров
Владимир Сергеевич Яковенко – врач-эндокринолог, диетолог и спортивный нутрициолог, лучший эндокринолог Москвы по отзывам пациентов в 2023 г…
👁 107 694 просмотров
🎙 28 ошибок при снижении веса. Почему цифры на весах не меняются, даже если вы всё делаете правильно? (1 часть) Подкаст от эндокринолога, д…
👁 107 317 просмотров
Поддельные витамины на маркетплейсах❌ Мы часто получаем от вас вопрос: – Как не нарваться на подделку? Это ещё один важный страх и миф п…
👁 106 944 просмотров
🫀 Рубрика «Вопрос врачу» с кардиологом, диетологом-консультантом, кандидатом медицинских наук, доктором Асият Хачировой – знакомьтесь с докт…
👁 106 542 просмотров
🎙 5 вредных привычек в питании, которые вредят вашим сосудам, сердцу и здоровому весу На связи замечательный врач-кардиолог, диетолог-консу…
👁 106 465 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 71 939 · -438/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 38 723 · -926/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 33 575 · +889/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 29 742 · -434/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 29 380 · +382/7д
@id780514759572_biz
Ирина Шиманская Holistica
Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помощью еды и ЗОЖ вместо горстей БАД. Школа практическо…
👥 27 096 · -481/7д
🏷 Темы и теги
#витамины #омега-3 #бады #здоровье #добавки #красота #Здоровье
📋 О канале VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта.

Предложения - vitameal.com/contacts

https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,678,669 постам из 204,259 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «VitaMeal. Время для жизни☀️» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.