29.04.2026 08:30
Друзья, эфир с Лидией Гуторенко уже сегодня.
Друзья, эфир с Лидией Гуторенко уже сегодня.
🕖 Сегодня в 19:00 по Москве
Тема: Анатомия и биомеханика в йоге
Это встреча для тех, кому хочется понимать, что именно происходит в теле в асанах, как выстраивать опоры и движение, как выбирать нагрузку так, чтобы практика давала результат и оставалась бережной.
Немного о Лидии: преподаватель и практик йоги, специалист по осознанной работе с телом через инструменты йоги и обучению преподавателей йоги и опытных практиков.
Лидия использует синтез знаний йоги, анатомии, биомеханики, инструментов йогатерапии и физической реабилитации для созидательной практики с телом.
Совместно с Сергеем Манидичевым она развивает проект «Йога-Лаборатория Созидательной практики».
Ссылка на эфир появится здесь, в канале, ближе к 19:00.
🕖 Сегодня в 19:00 по Москве
Тема: Анатомия и биомеханика в йоге
Это встреча для тех, кому хочется понимать, что именно происходит в теле в асанах, как выстраивать опоры и движение, как выбирать нагрузку так, чтобы практика давала результат и оставалась бережной.
Немного о Лидии: преподаватель и практик йоги, специалист по осознанной работе с телом через инструменты йоги и обучению преподавателей йоги и опытных практиков.
Лидия использует синтез знаний йоги, анатомии, биомеханики, инструментов йогатерапии и физической реабилитации для созидательной практики с телом.
Совместно с Сергеем Манидичевым она развивает проект «Йога-Лаборатория Созидательной практики».
Ссылка на эфир появится здесь, в канале, ближе к 19:00.