FounderWoman
FounderWoman
2 086 подписчиков · @FounderWoman
К каналу →
Посмотрела интервью Эндрю Хубермана, профессора Стэнфорда, которое он дал Гвинет Пэлтроу в подкасте the Goop. 1. Хуберман — большой поклонник пептитов: — Синтетический пептид BP…
Читать далее →
7 126
Обвинение — самая изощренная форма бездействия и самая неэффективная форма действия. Оно маскируется под анализ и профессиональное суждение, но на деле превращает нас в жертву чу…
Читать далее →
7 041

Принципы общения сильных переговорщиков Продолжаю раскрывать одну из своих любимых тем — эффективная коммуникация.

Принципы общения сильных переговорщиков

Продолжаю раскрывать одну из своих любимых тем — эффективная коммуникация. Вот несколько простых правил, которые можно применять, чтобы кратно усилить свою позицию в любых переговорах.

1. Начинать с саммари, а не с предыстории. В первую очередь указать пункт назначения, а затем уже очертить маршрут. Так разговор сохранит четкую цель и порядок.

2. Продумать стратегию еще до того, как начать говорить: намерение [самое важное ради чего я тут] => варианты => последствия.

3. Отвечать на вопрос, который требует ответа, а не на тот, который был задан. Большинство людей воспринимают вопросы буквально. Но важнее отвечать, удерживая главное намерение переговоров.

4. Обрамлять дискуссию, прежде чем озвучить что-либо. «Вопрос заключается в том...» или «Это важно, потому что...» — фрейминг помогает интерпретировать вашу мысль.

5. Избавиться от извинений и смягчений в речи. Говорить не грубо, но прямо и ясно: «Я рекомендую», «Риск существует». Каждое смягчение снижает авторитет. Чистый язык, напротив, защищает позицию.

6. Делать паузу, прежде чем говорить, особенно под давлением. Пауза ≠ нерешительность. Это возврат силы себе.

7. Использовать тон как стратегию, а не как эмоцию. Когда в комнате возникает напряжение, тон снижается. Когда ставки растут, темп замедляется. Когда кто-то обостряет ситуацию, паузы стабилизируют ее.

8. Перенаправлять беспорядочные разговоры к ясности. Не втягиваться в эмоциональный или разрозненный диалог. «Вот что мы хотим на самом деле», «Здесь много развилок, позвольте мне вернуться к главному» — иногда достаточно расставить акценты.

9. При нападении не защищаться. Большинство людей стремится оправдаться, если на них нападают. Эффективнее сделать рефрейминг и продолжить свою линию:
«Мне понятна ваша позиция, вот что я имел в виду в более широком контексте». Защита подрывает авторитет. Не боритесь в лоб.

10. Сразу закрывать петли разговора. Вместо «Держите меня в курсе» — «Вот что мы решили», «Вот следующий шаг и сроки», «Вот то, чем я владею, и то, что мне нужно от вас».

11. Повторять основные послания, пока они не закрепились. Повторение — это не избыточность, а согласованность. Это сигнал того, что направление задано.

12. Говорить последним. В переговорах с высокими ставками люди спешат выступить первыми, чтобы перехватить инициативу. Но гораздо эффективнее позволить каждому раскрыть свои карты, сомнения, приоритеты, слепые пятна. Затем будет достаточно одной фразы, которая переведет всю дискуссию в нужное вам русло.
Когда я поняла это, моя жизнь изменилась. Многие годы я жила в состоянии постоянной борьбы. Я думала, что давление приходит извне — от людей, обстоятельств, ситуаций. Казалось, …
Читать далее →
6 792
Прошло три месяца без сладкого. Я исключила из рациона весь добавленный сахар — выпечку, десерты, шоколад, которых у меня и так было немного. Остались в основном ягоды (иногда фрук…
Читать далее →
6 558
Другие главы канала «FounderWoman»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
В среду выступала в качестве спикера на конференции «Основатели онлайн», где гов…
👁 287 просмотров
Глава от 26.05.2026
По приглашению Дениса Кутергина завтра приму участие в бизнес-конференции «Основ…
👁 1 012 просмотров
Глава от 25.05.2026
Что объединяет самодостаточных и реализованных людей? [пост-наблюдение в том чис…
👁 1 338 просмотров
Глава от 22.05.2026
Аутентичность — это не «быть собой». Это быть цельным. Долго думала, почему сов…
👁 1 706 просмотров
Глава от 21.05.2026
Одним из очень интересных спикеров на Harvest Kaplankaya был Дэн Бюттнер — извес…
👁 1 730 просмотров
Глава от 19.05.2026
Эстетика для меня — не про внешнее. Это — одна из моих ключевых ценностей, фильт…
👁 2 063 просмотров
Глава от 18.05.2026
Закончилась 10-я (и последняя) глава потрясающего мероприятия Harvest Kaplankaya…
👁 2 192 просмотров
Глава от 14.05.2026
Как проходить лиминальные периоды без выгорания? У меня достаточно широкий нетв…
👁 2 505 просмотров
Глава от 12.05.2026
Фразы, которыми мы привыкли утешать, но которые на самом деле сегодня неуместны …
👁 2 720 просмотров

Популярные посты канала «FounderWoman»

Когда я накручиваю себя и замечаю, что попадаю в петлю бесконечных мыслей, задаю себе три простых вопроса: 1. Могу ли я что-то сделать прям…
👁 7 946 просмотров
Как транслировать уверенность и самоценность в общении - Из позиции уважения и уверенности, а не оправдания. Вместо «Извините за задержку»…
👁 7 941 просмотров
В последнее время коллективное настроение считывается как тотальная усталость. Не от чего-то конкретного, а от постоянного [многолетнего, на…
👁 7 745 просмотров
Вчера обсуждали с подругой тему «стеклянного потолка» в патриархальной культуре корпорации, когда женщины: — начинают испытывать на себе дав…
👁 7 719 просмотров
Один из главных показателей здоровья, за которым сегодня следят все биохакеры и любители wellness-гаджетов — HRV (Вариабельность сердечного …
👁 7 537 просмотров
Если ты — та самая женщина, которая «уже все знает, но все еще не там», добро пожаловать в клуб бремени нереализованных знаний. Давайте ч…
👁 7 390 просмотров
Мы часто слышим о том, что убеждения формируют нашу реальность. Например, если у меня есть убеждение «никто меня не любит», то я притягиваю …
👁 7 201 просмотров
Посмотрела интервью Эндрю Хубермана, профессора Стэнфорда, которое он дал Гвинет Пэлтроу в подкасте the Goop. 1. Хуберман — большой поклон…
👁 7 126 просмотров
Как не принимать чужое мнение, поведение близко к сердцу Чем быстрее мы научимся не тратить свои силы и энергию на восприятие того, как дру…
👁 7 069 просмотров
Обвинение — самая изощренная форма бездействия и самая неэффективная форма действия. Оно маскируется под анализ и профессиональное суждени…
👁 7 041 просмотров
Самая рискованная стратегия для женщины — это перенос роли мамы в бизнес. В этом много любви и эмпатии, но когда это становится главным спос…
👁 6 957 просмотров
Почему нас кто-то триггерит? У меня была ситуация, когда меня сильно выбивала из себя, триггерила одна особа. Это крайне редкий для меня с…
👁 6 922 просмотров
Про медитацию Я медитирую уже более 10 лет и перепробовала все виды медитации. Это настолько глубокая практика, что опыт сильно эволюцион…
👁 6 865 просмотров
Когда я поняла это, моя жизнь изменилась. Многие годы я жила в состоянии постоянной борьбы. Я думала, что давление приходит извне — от лю…
👁 6 792 просмотров
Эта неделя была очень интенсивной. Села в самолет. Закрываю глаза, фильтрую шум забега. Думаю о том, что по факту «it’s too easy to be bus…
👁 6 766 просмотров
Сегодня одна из самых интересных и в то же время ответственных составляющих работы в NUSELF — это выезды на байинг в Париж и Милан. Когда я …
👁 6 712 просмотров
Рефлексия после переговоров Когда во время важных переговоров напряженность растет, большинство людей склонны либо удваивать ставки, давить…
👁 6 622 просмотров
Прошло три месяца без сладкого. Я исключила из рациона весь добавленный сахар — выпечку, десерты, шоколад, которых у меня и так было немного…
👁 6 558 просмотров
Мои личные хайлайты этой весны - не делиться планами. Заметила, что молчание повышает концентрацию и помогает действовать без лишней самооц…
👁 6 513 просмотров
Много вопросов о моих рекомендациях по книгам Кена Уилбера — философа и писателя, разработавшего интегральный подход. Для меня его работы ст…
👁 6 267 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Врывайся в мир AdrenalinHouse: танцы, музыка, драйв и клубная культура 24/7. 251K подписчиков уже с нами — присоединяйся к движению активного отдыха!
👥 251 285 · +18 332/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Самый крупный канал о дорожных событиях в Башкортостане. Ежедневные сводки ДТП, аварий и происшествий на дорогах Уфы и республики. Будьте в курсе ситуации на трассах, изб…
👥 60 396 · +1 019/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон «Лиса Рулит» — ваш надёжный помощник в мире автомобилей. Здесь вы найдёте свежие объявления о продаже авто, актуальные предложения от проверенных продавцов и по…
👥 54 111 · +1 261/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 540 · +353/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Прокачай гибкость, осанку и здоровье с ежедневными 15-минутными комплексами гимнастики. Упражнения для всех возрастов и уровней подготовки — от разминки до растяжки. Без…
👥 44 359 · +1 693/7д
🏷 Темы и теги
#бизнес для женщин #баланс работа и жизнь #женское лидерство #саморазвитие #предпринимательство #мотивация #Фитнес
📋 О канале FounderWoman
Канал Ольги Паскиной для тех, кто готов не только горы сворачивать, но и йога-коврик разворачивать.

РКН: https://clck.ru/3M2hbD
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,249,490 постам из 199,568 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «FounderWoman» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.