Как приготовить морс, сохранив пользу
Морс — традиционный русский напиток, который по праву считается природным эликсиром бодрости. Летом он идеально спасает от жажды, а зимой ст…
Читать далее →
Что можно приготовить на ужин из мяса за 30 минут
После работы хочется быстро поесть, не потратив много времени и сил на кухне. Но при этом ужинать хочется вкусно и сытно, приго…
Читать далее →
Вред или польза?
Вред или польза? Врач рассказал, как кофе влияет на сердце
Утро многих начинается именно с чашки кофе — бодрящего, ароматного, иногда даже ритуального. Одни исследования называют его защитником от болезней, другие предупреждают о рисках.
Завотделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения НКЦ № 2 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, д. м. н. Алексей Созыкин рассказал АиФ, что вред кофе для сердца — это миф.
Хорошо сваренный зерновой кофе — это богатейший источник антиоксидантов, а это самый мощный инструмент для защиты сердца и сосудов для предотвращения атеросклероза. Помимо этого, свежесваренный кофе очищает и защищает печень. Подробнее о том, на что влияет кофе и как сделать его максимально полезным — рассказываем в карточках.
Подписывайся на АиФ.Кухня
Какой суп полезнее — мясной или овощной
Какой суп выбрать: мясной или овощной? Нутрициолог Анна Слип объясняет, в чём польза каждого варианта и кому он подойдёт.
Мясной суп — ис…
Читать далее →
Как еда может помочь побороть летний зной?
При высокой температуре воздуха человек теряет огромное количество жидкости не только при потоотделении, но даже во время дыхания. Врач…
Читать далее →