АиФ Кухня
АиФ Кухня
1 774 подписчиков · @aiffood
К каналу →
Как приготовить морс, сохранив пользу Морс — традиционный русский напиток, который по праву считается природным эликсиром бодрости. Летом он идеально спасает от жажды, а зимой ст…
Читать далее →
2 592
Что можно приготовить на ужин из мяса за 30 минут После работы хочется быстро поесть, не потратив много времени и сил на кухне. Но при этом ужинать хочется вкусно и сытно, приго…
Читать далее →
2 627

Вред или польза?

Вред или польза? Врач рассказал, как кофе влияет на сердце

Утро многих начинается именно с чашки кофе — бодрящего, ароматного, иногда даже ритуального. Одни исследования называют его защитником от болезней, другие предупреждают о рисках.

Завотделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения НКЦ № 2 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, д. м. н. Алексей Созыкин рассказал АиФ, что вред кофе для сердца — это миф.

Хорошо сваренный зерновой кофе — это богатейший источник антиоксидантов, а это самый мощный инструмент для защиты сердца и сосудов для предотвращения атеросклероза. Помимо этого, свежесваренный кофе очищает и защищает печень. Подробнее о том, на что влияет кофе и как сделать его максимально полезным — рассказываем в карточках.

Подписывайся на АиФ.Кухня
Какой суп полезнее — мясной или овощной Какой суп выбрать: мясной или овощной? Нутрициолог Анна Слип объясняет, в чём польза каждого варианта и кому он подойдёт. Мясной суп — ис…
Читать далее →
2 524
Как еда может помочь побороть летний зной? При высокой температуре воздуха человек теряет огромное количество жидкости не только при потоотделении, но даже во время дыхания. Врач…
Читать далее →
2 442
Другие главы канала «АиФ Кухня»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 28.06.2026
Рецепты летних блюд и заготовок из нежнейших чесночных стрелок Чесночные стрел…
👁 350 просмотров
Глава от 27.06.2026
Рецепт необычных пончиков из картофеля Пончики могут быть очень разными. Их м…
👁 530 просмотров
Глава от 27.06.2026
Гренки в кукурузных хлопьях Кукурузные хлопья - 1 упак. Масло растительное рафи…
👁 516 просмотров
Глава от 26.06.2026
Диетолог поставила точку в споре, на чём готовить окрошку Окрошка — редкий сл…
👁 607 просмотров
Глава от 26.06.2026
Смотрим состав! Выбор и хранение кваса — подробный гид Хотя квас сейчас можно …
👁 617 просмотров
Глава от 26.06.2026
Всего 2 минуты. Рецепт пышного омлета в микроволновке Забудьте про сковородки …
👁 669 просмотров
Глава от 25.06.2026
Почему не нужно выливать воду после варки макарон (спойлер: ей найдется интересн…
👁 674 просмотров
Глава от 25.06.2026
Какая фасоль быстрее варится: белая или красная? В мире насчитывается 97 видов …
👁 662 просмотров
Глава от 25.06.2026
Сладкие вафли для завтрака Рецепт шеф-повара Виталия Баранова ✔Ингредиенты (6 …
👁 695 просмотров

Популярные посты канала «АиФ Кухня»

Сколько сахара прячется в популярных ягодах Ягодный сезон уже стартовал: свежие ягоды из южных регионов России активно продают — они вкусн…
👁 3 754 просмотров
Интересные варианты холодных супов для жары Холодный суп — самая лучшая летняя еда. Но все самое вкусное и прекрасное может надоесть. И мы …
👁 3 741 просмотров
На сколько сокращается срок годности продуктов в жару? На жаре фактический срок годности продуктов сокращается почти в два раза. Особенно …
👁 3 741 просмотров
6 советов для идеального завтрака из яиц Яичница — пожалуй, самое популярное блюдо для завтрака. Но завтрак всегда можно сделать лучше и вк…
👁 3 730 просмотров
Какой национальный напиток стал новым гастрономическим трендом История калмыцкого чая, известного как «джомба», тесно переплетена с верова…
👁 3 726 просмотров
Готовим омлет в корейском стиле Омлет - блюдо нежное и воздушное. Даже если в него добавлен довольно острый соус кимчи. Все равно консисте…
👁 3 713 просмотров
Сладость по карману. Когда цены на клубнику будут самыми низкими Клубника подешевела практически на треть за пару месяцев. И, по словам экс…
👁 3 712 просмотров
Что приготовить из свежей рыбы Май — идеальное время для рыбалки и гастрономических экспериментов. Выбирайте, что больше по душе — корюшка …
👁 3 703 просмотров
Нужно ли обжаривать крупы и макароны перед варкой? Вопрос, нужно ли обжаривать крупы и макароны перед варкой, часто вызывает споры на кухне…
👁 3 685 просмотров
От весенней усталости, для густоты волос и вкусных щей — одно растение способно на многое Сезон молодой зелени открыт! И первый гость на ва…
👁 3 682 просмотров
Как легко улучшить вкус сладких блюд, но при этом минимизировать использование сахара? Хотите, чтобы десерты стали ещё вкуснее? Секрет мож…
👁 3 680 просмотров
Как приготовить кофе по-турецки О тонкостях приготовления восточного кофе нам рассказывает Ольга Орел, тренинг-менеджер компании Julius Me…
👁 3 674 просмотров
Как у бабушки — рецепт тёртого песочного пирога из детства Есть рецепты, которые словно машина времени переносят в тёплые воспоминания. Они…
👁 3 645 просмотров
Шеф-повара рассказали, как правильно жарить куриную грудку Многие считают, что приготовление куриного филе не представляет сложности — до…
👁 3 642 просмотров
Какие продукты должны быть в рационе, чтобы получить достаточное количество белка? Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профе…
👁 3 625 просмотров
Простой рецепт супа со щавелем, словно из детства Щавелевый суп с яйцом на курином бульоне — настоящий привет из детства. Лёгкий, витаминн…
👁 3 608 просмотров
Сохраняют молодость? суперфуд или ловушка? Разбираемся в плюсах и минусах Орехи — высококалорийный продукт (более 500 ккал на 100 г), что …
👁 3 593 просмотров
Что делать, если вы пересолили суп? Самый быстрый способ реанимировать блюдо — это плеснуть в суп горячей воды, но вкус и аромат от этого …
👁 3 587 просмотров
Чем опасны протеиновые батончики и коктейли Протеин сейчас добавляют куда угодно: от хлопьев на завтрак до мороженого. Точно ли, что лишние…
👁 3 582 просмотров
Как приготовить идеальную пожарскую котлету Она брызжет маслом и хрустит сухариками — пожарская котлета одно из самых оригинальных и запом…
👁 3 581 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 411 558 · +4 653/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 Биржа: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 310 849 · +3 040/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты
👥 252 348 · +313/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 205 282 · -1 667/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 195 442 · +3 592/7д
🏷 Темы и теги
#Кулинария
📋 О канале АиФ Кухня
Рецепты, кулинарные лайфхаки и секреты от редакции «АиФ». Простые и вкусные блюда на каждый день, советы по выбору продуктов, тренды здорового питания. Готовьте с удовольствием!
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,870,522 постам из 201,289 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «АиФ Кухня» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.