Доброе утро🤍 У меня проверка формы) Уже говорила, что сильно исхудала на стрессах, мало ем, совсем нет аппетита.
У меня проверка формы)
Уже говорила, что сильно исхудала на стрессах, мало ем, совсем нет аппетита. Но сейчас уже оживаю и берусь за себя. Буду стараться добирать каллораж, и вот подключила силовые, они помогут мне набрать мышечную массу, которая и сгорела первой.
Но осталось, что осталось...
В целом мне сейчас нравится моя фигура, но хотелось бы ещё набрать мышц в нужных местах)
Буду вам рассказывать о своих тренировках если интересно.