Бассейны Атлантика
Бассейны Атлантика
3 647 подписчиков · @bassejny
К каналу →
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ Боли в коленных суставах могут стать значительным ограничением в повседневной активности и качестве жизни. Мы подготовили для вас упражнения, регуля…
Читать далее →
27 868
Дорогие друзья, мы уже открыли Атлантику в Сертолово, но нам этого показалось мало! 💪 Поэтому, приглашаем всех на торжественное открытие! 🎈 🗓 14 февраля 2026 г. 📍Атлантика в Серто…
Читать далее →
28 274

Пост канала «Бассейны Атлантика» от 14.02.2026

В День всех влюбленных говорим о главной любви — любви к себе, к движению и к месту, где тебе рады!❤️

Мы заглянули в сердце Атлантики и спросили у нашей большой семьи - посетителей и сотрудников, за что они любят Атлантику?
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА Многие из нас проводят большую часть дня сидя - за компьютером, в машине или на диване. От недостатка движения грудного от…
Читать далее →
27 007
КАК ПОБЕДИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ Наш эксперт Дарья Бос рассказывает, как справиться со стрессом с помощью бассейна и фитнеса: ✨ Почему движение — лучшее лекарство от тревоги ✨ Как 20 мин…
Читать далее →
26 748
Другие главы канала «Бассейны Атлантика»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Продолжается предварительная продажа абонементов на групповые занятия по плавани…
👁 996 просмотров
Глава от 28.05.2026
6 ПРИЧИН ОТДАТЬ РЕБЕНКА В БАССЕЙН Все мы знаем, что плавание укрепляет иммуните…
👁 1 627 просмотров
Глава от 27.05.2026
РОЛЬ БЕЛКА В НАШЕМ ПИТАНИИ Белок – это основной строительный материал нашего ор…
👁 2 029 просмотров
Глава от 26.05.2026
РАСТЯЖКА С НУДЛОМ В БАССЕЙНЕ Сегодня мы хотим поделиться с вами комплексом упра…
👁 2 350 просмотров
Глава от 25.05.2026
Сегодня мы поговорим о том, как заботиться о таком важном участке нашего тела, к…
👁 2 664 просмотров
Глава от 22.05.2026
🔥 2 ГОДА БАССЕЙНА И ФИТНЕСА ПО ЦЕНЕ ОДНОГО! Это идеальный старт для достижения …
👁 2 979 просмотров
Глава от 21.05.2026
ПЛАВАНИЕ ПРИ ВАРИКОЗЕ Плавание является одним из наиболее рекомендуемых видов ф…
👁 3 301 просмотров
Глава от 20.05.2026
Плавание — это здорово, но бассейн может дарить ещё больше впечатлений! В наших …
👁 3 782 просмотров
Глава от 19.05.2026
Мы подготовили видео о правилах безопасности в бассейне: вы узнаете, как предотв…
👁 4 096 просмотров

Популярные посты канала «Бассейны Атлантика»

5 ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ Стремление к совершенству в стилях плавания - это постоянный процесс. Даже опытные пловцы могут совершать ошибки…
👁 29 076 просмотров
Дорогие друзья, мы уже открыли Атлантику в Сертолово, но нам этого показалось мало! 💪 Поэтому, приглашаем всех на торжественное открытие! 🎈 …
👁 28 274 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ Боли в коленных суставах могут стать значительным ограничением в повседневной активности и качестве жизни. М…
👁 27 868 просмотров
Дорогие друзья! Рады сообщить, что 4 февраля в Сертолово состоялось официальное открытие восьмого бассейна сети "Атлантика". Проект реализо…
👁 27 815 просмотров
Чувствуете нехватку сил и энергии в течение дня? Хотите научиться оставаться продуктивным и активным, несмотря на нагрузки? Выносливость – …
👁 27 640 просмотров
РАЗМИНКА ПЕРЕД ПЛАВАНИЕМ Мы все знаем, как заманчиво сразу нырнуть в воду, но не стоит забывать о важном этапе подготовки — разминке! Сухая…
👁 27 338 просмотров
Стоит ли посещать бассейн зимой? Наш ответ — однозначно ДА! В нашем видео рассказываем о преимуществах плавания в Атлантике зимой, а также …
👁 27 328 просмотров
СУДОРОГИ ПРИ ПЛАВАНИИ Плавание - отличная возможность для физической активности и отдыха. Однако, иногда во время плавания возникают судоро…
👁 27 213 просмотров
Дорогие друзья! Рады сообщить, что 31 января 2026 г. открывает свои двери "Атлантика" в г. Сертолово! Подробная информация об открытии и р…
👁 27 136 просмотров
Знаете ли вы, какие возможности открывает абонемент в бассейны Атлантика? Смотрите видеоролик, рассказываем, как вы можете отдохнуть, рассл…
👁 27 068 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ Регулярные физические нагрузки помогают сохранить здоровье позвоночника: исправить осанку, укрепить мышечный к…
👁 27 039 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА Многие из нас проводят большую часть дня сидя - за компьютером, в машине или на див…
👁 27 007 просмотров
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ГЛУБИНЫ Страх глубины – распространенное явление, но с ним можно и нужно бороться. В нашем видео поделимся советами, …
👁 26 909 просмотров
Мы с радостью приглашаем ребят от 3 до 14 лет на занятия по обучению плаванию в наши современные и безопасные бассейны 🏊‍♂️💦 🎥 Смотрите вид…
👁 26 878 просмотров
ПОДТЯГИВАНИЯ Подтягивания – это залог правильной осанки, здоровой и красивой спины, в то же время это одно из самых сложных упражнений. Мно…
👁 26 859 просмотров
КАК ПОБЕДИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ Наш эксперт Дарья Бос рассказывает, как справиться со стрессом с помощью бассейна и фитнеса: ✨ Почему движение — …
👁 26 748 просмотров
Мы искренне ценим каждого, кто выбирает Атлантику! Именно поэтому мы обожаем делиться с вами историями тех, кто уже стал частью нашей большо…
👁 26 717 просмотров
ПЛАВАНИЕ И ДЫХАНИЕ Плавание — это хороший способ увеличить объем легких и забыть об одышке. Всего 2 раза в неделю в бассейне помогут вашим …
👁 26 713 просмотров
Какие планы на выходные? Проведите их с пользой в Атлантике! 💪 У нас есть всё для вашего идеального тела, отличного настроения и качественн…
👁 26 689 просмотров
Новый год — отличный повод обновиться. Внедрите в свою жизнь 5 простых привычек, которые помогу вам всегда быть в хорошей форме.
👁 26 228 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Танцуй, двигайся и заряжайся энергией с AdrenalinHouse! Мы — сообщество для тех, кто живёт музыкой, драйвом и активным отдыхом. Здесь ты найдёшь зажигательные танцевальны…
👥 304 393 · +13 859/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
162 193 подписчика уже делятся своими историями. Откровенные рассказы из жизни, которые тронут до глубины души. Присоединяйся к нашему сообществу, делись своими переживан…
👥 162 193 · +8 897/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с ежедневными сводками ДТП и происшествиями на дорогах. Оперативные новости, фото и видео с мест аварий в Уфе и по всему регион…
👥 65 342 · +502/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш надёжный помощник в мире автомобилей. Здесь вы найдёте свежие объявления о продаже авто, проверенные варианты и выгодные предложения. Подписыва…
👥 55 850 · +245/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день — простые и эффективные упражнения для поддержания гибкости, здоровья и бодрости. Подходит для всех возрастов: от детей до пенсионеров. Еже…
👥 49 543 · +1 390/7д
🏷 Темы и теги
#бассейны спб #фитнес клубы #атлантика #сертолово #гатчина #абонементы #Фитнес
📋 О канале Бассейны Атлантика
Семейные бассейны и фитнес-клубы Атлантика в СПб, Сертолово и Гатчине.

Служба поддержки https://max.ru/id7813372960_bot или +78123860086
Мы в ВК vk.com/bassejny
Мы в ТГ t.me/bassejny
Абонементы atlantika1.ru или +78129836062
Подобрать абонемент https://clck.ru/3SjiPh
Редакция канала t.me/Atlantika_editors_bot
Правила канала vk.com/@bassejny-rules
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,505,045 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Бассейны Атлантика» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.