31.12.2025 17:15
Поздравления с Новым годом от наших клиентов❤️
Читать далее →
2 818
12.01.2026 16:23
Давно не были в бассейне? Пора возвращаться!
Первые тренировки после праздников — это не про рекорды и секундомеры. Это про радость движения, легкость в теле и искреннюю заботу о…
Читать далее →
25 184
13.01.2026 17:28
Новый год — отличный повод обновиться. Внедрите в свою жизнь 5 простых привычек, которые помогу вам всегда быть в хорошей форме.
15.01.2026 17:39
ПОДТЯГИВАНИЯ
Подтягивания – это залог правильной осанки, здоровой и красивой спины, в то же время это одно из самых сложных упражнений. Многие сдаются, так и не сделав ни одного п…
Читать далее →
26 859
16.01.2026 16:39
Какие планы на выходные? Проведите их с пользой в Атлантике! 💪
У нас есть всё для вашего идеального тела, отличного настроения и качественного отдыха всей семьёй.
Читать далее →
26 689
Другие главы канала «Бассейны Атлантика»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 29.05.2026
Продолжается предварительная продажа абонементов на групповые занятия по плавани…
Глава от 28.05.2026
6 ПРИЧИН ОТДАТЬ РЕБЕНКА В БАССЕЙН
Все мы знаем, что плавание укрепляет иммуните…
Глава от 27.05.2026
РОЛЬ БЕЛКА В НАШЕМ ПИТАНИИ
Белок – это основной строительный материал нашего ор…
Глава от 26.05.2026
РАСТЯЖКА С НУДЛОМ В БАССЕЙНЕ
Сегодня мы хотим поделиться с вами комплексом упра…
Глава от 25.05.2026
Сегодня мы поговорим о том, как заботиться о таком важном участке нашего тела, к…
Глава от 22.05.2026
🔥 2 ГОДА БАССЕЙНА И ФИТНЕСА ПО ЦЕНЕ ОДНОГО!
Это идеальный старт для достижения …
Глава от 21.05.2026
ПЛАВАНИЕ ПРИ ВАРИКОЗЕ
Плавание является одним из наиболее рекомендуемых видов ф…
Глава от 20.05.2026
Плавание — это здорово, но бассейн может дарить ещё больше впечатлений! В наших …
Глава от 19.05.2026
Мы подготовили видео о правилах безопасности в бассейне: вы узнаете, как предотв…
Популярные посты канала «Бассейны Атлантика»
5 ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ
Стремление к совершенству в стилях плавания - это постоянный процесс. Даже опытные пловцы могут совершать ошибки…
👁 29 076 просмотров
Дорогие друзья, мы уже открыли Атлантику в Сертолово, но нам этого показалось мало! 💪
Поэтому, приглашаем всех на торжественное открытие! 🎈
…
👁 28 274 просмотров
В День всех влюбленных говорим о главной любви — любви к себе, к движению и к месту, где тебе рады!❤️
Мы заглянули в сердце Атлантики и спр…
👁 27 903 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ
Боли в коленных суставах могут стать значительным ограничением в повседневной активности и качестве жизни. М…
👁 27 868 просмотров
Дорогие друзья!
Рады сообщить, что 4 февраля в Сертолово состоялось официальное открытие восьмого бассейна сети "Атлантика". Проект реализо…
👁 27 815 просмотров
Чувствуете нехватку сил и энергии в течение дня? Хотите научиться оставаться продуктивным и активным, несмотря на нагрузки?
Выносливость – …
👁 27 640 просмотров
РАЗМИНКА ПЕРЕД ПЛАВАНИЕМ
Мы все знаем, как заманчиво сразу нырнуть в воду, но не стоит забывать о важном этапе подготовки — разминке! Сухая…
👁 27 338 просмотров
Стоит ли посещать бассейн зимой? Наш ответ — однозначно ДА!
В нашем видео рассказываем о преимуществах плавания в Атлантике зимой, а также …
👁 27 328 просмотров
СУДОРОГИ ПРИ ПЛАВАНИИ
Плавание - отличная возможность для физической активности и отдыха. Однако, иногда во время плавания возникают судоро…
👁 27 213 просмотров
Дорогие друзья!
Рады сообщить, что 31 января 2026 г. открывает свои двери "Атлантика" в г. Сертолово!
Подробная информация об открытии и р…
👁 27 136 просмотров
Знаете ли вы, какие возможности открывает абонемент в бассейны Атлантика?
Смотрите видеоролик, рассказываем, как вы можете отдохнуть, рассл…
👁 27 068 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ
Регулярные физические нагрузки помогают сохранить здоровье позвоночника: исправить осанку, укрепить мышечный к…
👁 27 039 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Многие из нас проводят большую часть дня сидя - за компьютером, в машине или на див…
👁 27 007 просмотров
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ГЛУБИНЫ
Страх глубины – распространенное явление, но с ним можно и нужно бороться.
В нашем видео поделимся советами, …
👁 26 909 просмотров
Мы с радостью приглашаем ребят от 3 до 14 лет на занятия по обучению плаванию в наши современные и безопасные бассейны 🏊♂️💦
🎥 Смотрите вид…
👁 26 878 просмотров
ПОДТЯГИВАНИЯ
Подтягивания – это залог правильной осанки, здоровой и красивой спины, в то же время это одно из самых сложных упражнений. Мно…
👁 26 859 просмотров
КАК ПОБЕДИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ
Наш эксперт Дарья Бос рассказывает, как справиться со стрессом с помощью бассейна и фитнеса:
✨ Почему движение — …
👁 26 748 просмотров
Мы искренне ценим каждого, кто выбирает Атлантику! Именно поэтому мы обожаем делиться с вами историями тех, кто уже стал частью нашей большо…
👁 26 717 просмотров
ПЛАВАНИЕ И ДЫХАНИЕ
Плавание — это хороший способ увеличить объем легких и забыть об одышке. Всего 2 раза в неделю в бассейне помогут вашим …
👁 26 713 просмотров
Какие планы на выходные? Проведите их с пользой в Атлантике! 💪
У нас есть всё для вашего идеального тела, отличного настроения и качественн…
👁 26 689 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse — это ритм, который заставляет двигаться. Канал для тех, кто живёт танцами, музыкой и драйвом. Погрузись в клубную культуру: от зажигательных треков до атм…
👥 289 458 · +11 575/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненные истории, которые вдохновляют и объединяют. Реальные рассказы подписчиков о спорте, преодолении и здоровом образе жизни. Присоединяйся к сообществу, делись своим…
👥 153 327 · +3 574/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый обнова в Grow a garden 2 стоки 99 ночей в лесу adopt me Брукхевен поззи робзи рб квинка que…
👥 144 830 · +31 218/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с оперативными сводками ДТП, дорожными происшествиями и новостями Уфы. Более 64 тысяч подписчиков получают актуальную информаци…
👥 64 724 · +2 998/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш проводник в мир автомобилей. Здесь вы найдете свежие объявления о продаже авто, советы по покупке и выбору, а также актуальные предложения от п…
👥 55 557 · +551/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Бассейны Атлантика
Семейные бассейны и фитнес-клубы Атлантика в СПб, Сертолово и Гатчине.
Служба поддержки https://max.ru/id7813372960_bot или +78123860086
Мы в ВК vk.com/bassejny
Мы в ТГ t.me/bassejny
Абонементы atlantika1.ru или +78129836062
Подобрать абонемент https://clck.ru/3SjiPh
Редакция канала t.me/Atlantika_editors_bot
Правила канала vk.com/@bassejny-rules
Служба поддержки https://max.ru/id7813372960_bot или +78123860086
Мы в ВК vk.com/bassejny
Мы в ТГ t.me/bassejny
Абонементы atlantika1.ru или +78129836062
Подобрать абонемент https://clck.ru/3SjiPh
Редакция канала t.me/Atlantika_editors_bot
Правила канала vk.com/@bassejny-rules
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,787,335 постам из 201,284 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.