Лучше каждый день🌷
Лучше каждый день🌷
7 252 подписчиков · @betteverday
К каналу →
27.04.2026 15:05
Мам, я взрослая! — теперь эти слова звучат уверенно... 😼 Ведь подписчицы этого канала знают всё о реальной жизни: ️—》Как платить за коммуналку ️—》Как сьехаться в 16 лет и выжить …
Читать далее →
3 250
27.04.2026 16:05
Тест на самооценку ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Определим уровень твоей самооценки? Переходи по ссылке и проходи тест ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── ❤️ ~ если пройдешь тест 🌷 Лучше каждый день
Читать далее →
21 295
28.04.2026 06:36

Пост канала «Лучше каждый день🌷» от 28.04.2026

°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔
🎀𝑴𝑨𝑹𝑨𝑻𝑯𝑶𝑵🎀
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 GLOW UP к лету day 9
°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*

напоминаю: ты сама задаёшь темп, не обязательно выполнять всё — сегодня про мягкость и заботу о себе 🤍

✨утро
❀ скан воды перед завтраком
❀ массаж лица от отеков

✨в течение дня
❀ 6–8 стаканов воды
ориентируйся на своё самочувствие и вес (примерно 30–35 мл на 1 кг)
❀ сегодня поработаем над уверенностью в себе: напиши пункты, которые смущает тебя в тебе. И рядом напиши контр аргумент почему это не так( например, я не чувствую себя красивой - я привлекательная, уверенная в себе девушка)
 
✨вечер
❀ ванна с солью, помогает снять усталость и привести кожу в тонус
❀ дыхание или медитация 5–7 минут
❀ легкий массаж тела 10 минут
❀ проветри комнату перед сном

💖~ для прекрасного дня

🌷Лучше каждый день
Открыть в Макс Найти похожие
21 283
28.04.2026 11:00
Режим «Main Character» — КАК УЧИТЬСЯ НА 5+, НЕ ВЫГОРАЯ?✨ ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Учеба — это стратегия. Вот самые эффективные методы 💓Слушай краткие пересказы, пока наносишь макия…
Читать далее →
20 961
28.04.2026 15:05
📆 Уже через считанные дни всё начнёт резко меняться ✨ На фоне сильного влияния Полнолуния и нестабильного Меркурия судьба удивит резкими поворотами Кто-то получит то, чего давно …
Читать далее →
1 953
Другие главы канала «Лучше каждый день🌷»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 03.07.2026
Летняя распродажа в MIUZ Diamonds! Идеальное время для исполнения желаний. Укра…
👁 208 просмотров
Глава от 03.07.2026
──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Упражнения на красивые ножки … 💕Нашла для тебя легкие упр…
👁 499 просмотров
Глава от 03.07.2026
Педагоги, вас должны ценить и достойно платить Помню, как рыдала в учительской …
👁 508 просмотров
Глава от 03.07.2026
🧘🏼‍♀️💗7 привычек, которые меняюют мышление ⋆ ˚｡ ⋆୨♡୧⋆ ˚｡ ⋆ ⋆ ˚｡ ⋆୨♡୧⋆ ˚｡ ⋆ 💕 Нач…
👁 848 просмотров
Глава от 02.07.2026
🎀 ВЕЧЕРНИЙ RESET ༺═────────═༻ Перед сном попробуй сделать всего 6 вещей: • убер…
👁 1 327 просмотров
Глава от 02.07.2026
Ваша идеальная косметика — в ваших руках! Устали от бесконечного чтения составо…
👁 1 050 просмотров
Глава от 02.07.2026
──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Рубрика: Как бы ты поступила? ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── 💗Зд…
👁 1 375 просмотров
Глава от 02.07.2026
Дарим 10 любых пар подписчикам kari Любимая пара на лето или стильная сумка — в…
👁 1 329 просмотров
Глава от 02.07.2026
💗🧘🏼‍♀️𝐺𝐿𝑂𝑊 𝑈𝑃 𝐶𝐻𝐴𝐿𝐿𝐸𝑁𝐺𝐸𝑆 2026 Девочки, собрала для вас пом…
👁 1 463 просмотров

Популярные посты канала «Лучше каждый день🌷»

💗SMART как ставить цели по системе SMART? 🎀Чтобы цель реально сработала, она должна быть SMART: S — конкретная Ты чётко понимаешь, что им…
👁 24 559 просмотров
──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── 💕Проверим кто ты? 💕 Интроверт или экстраверт ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ────        💕ИНТРОВЕРТ • Подзаряжается от одиночества…
👁 24 468 просмотров
🎀СТИЛЬНЫЕ ПРИЧЕСКИ в школу Прически, которые не занимают много времени. Легкие и необычные варианты🎀 🌷 Лучше каждый ден…
👁 24 449 просмотров
──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Комплекс упражнений на красивые и подтянутые ноги ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Тренировки нужно делать через день, для крас…
👁 24 390 просмотров
💖Советы по правильному питанию: ⋆｡°✧°｡⋆⋆｡°✧°｡⋆⋆｡°✧°｡⋆⋆｡°✧°｡⋆⋆｡° 💘 не пропускай приемы пищи — сильный голод почти всегда приводит к переедани…
👁 24 314 просмотров
💖Измени привычку лени на привычку успеха💖 Каждый раз, когда рука тянется к телефону просто полистать ленту или залипнуть в видео, по…
👁 24 296 просмотров
──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Упражнения на красивые ножки … 💕Нашла для тебя легкие упражнения на красивые ножки, делать необходимо регулярно ──── …
👁 24 262 просмотров
Напоминаю сделать сегодня        РАСХЛАМЛЕНИЕ Уборка рабочего пространства 💗Документы 💕Рабочий стол 💖Полки 💞Книги, канцелярия 💘Состав…
👁 24 188 просмотров
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ШКОЛЫ, КОТОРЫЕ СПАСАЮТ МЕНЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ💖 💕Блокнот-помощник. Я конспектирую кратко все темы, чтобы перед уроком быстро освежит…
👁 24 161 просмотров
°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔ ЭТО НОРМАЛЬНО °❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔ 💞когда не получается с первого раза (даже со второго или третьего) …
👁 24 143 просмотров
°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔ АДВЕНТ КАЛЕНДАРЬ        к себе нежно °❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔ 🩷 ~ буду выполнять задания! 🌷 Лучше каждый день
👁 24 046 просмотров
°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔ 🎀𝑴𝑨𝑹𝑨𝑻𝑯𝑶𝑵🎀 GLOW UP к лету day 4 °❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔* напоминаю вы сами задаёте себе темп в котором вам удобно…
👁 24 018 просмотров
──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── 🎀 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МОЗГА˚₊ ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Это повысит твою внимательность и концентрацию (прове…
👁 23 988 просмотров
──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── Рубрика: Как бы ты поступила? ──── ✧･ﾟ: * ✧･ﾟ:* ──── 💗Здесь делимся своими ситуациями и спрашиваем советы в коммента…
👁 23 967 просмотров
୨୧・・・・・・・・・・・・・୨୧ как не зависеть от телефона? ୨୧・・・・・・・・・・・・・୨୧ 💗 Что помогает: · убери лишние уведомления · не бери телеф…
👁 23 966 просмотров
💗 ПРОМТ ДЛЯ         CHAT GPT который поможет подобрать тебе уход за кожей Ты — профессиональный косметолог-дерматоло…
👁 23 889 просмотров
⋆｡°✧°｡⋆⋆｡°✧°｡⋆⋆｡°✧°｡⋆ ⋆｡°✧°｡ Полезные вещи в твоей сумке: ⋆｡°✧°｡⋆⋆｡°✧°｡⋆⋆｡°✧°｡⋆ ⋆｡°✧°｡ ✧ салфетки от пятен (например, арт. 248579843) ✧ пл…
👁 23 887 просмотров
┈┈┈ ♡ ┈┈┈ ♡ ┈┈┈ ✨ПРАВИЛО✨ 9,8,7,6,5,4,3,2,1 ┈┈┈ ♡ ┈┈┈ ♡ ┈┈┈ ♡9 тысяч шагов ♡8 часов сна ♡7 стаканов воды ♡6 минут медитации ♡5 порций …
👁 23 886 просмотров
✨💗Упражнения для✨💗 плоского живота 💞Полезные упражнения для плоского живота. Делай эти упражнения каждый день и через неделю ты у…
👁 23 829 просмотров
╭──── ✿ ✧ ✿ ✧ ✿ ────╮      КАК СПРАВИТСЯ            С ЛЕНЬЮ? ╰──── ✿ ✧ ✿ ✧ ✿ ────╯ 💕 разреши себе делать не идеально 💕 пост…
👁 23 763 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Погрузись в мир танцев, музыки и клубной культуры! AdrenalinHouse — это драйв, активный отдых и энергия. Подписывайся, чтобы быть в центре событий и заряжаться позитивом…
👥 300 180 · +13 753/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории — место, где фитнес встречается с настоящими историями. Канал для тех, кто ценит мотивацию, реальные рассказы подписчиков и вдохновение от сообщества. Зд…
👥 158 362 · +5 745/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан, где ежедневно публикуются сводки ДТП, происшествий на дорогах и актуальная информация о ситуации на трассах Уфы и всего регион…
👥 65 258 · +877/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: свежие объявления о продаже автомобилей. Подборки авто, проверенные варианты и актуальные цены. Подписывайтесь, чтобы не пропустить выгодные предлож…
👥 55 828 · +389/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Заряжайтесь энергией и гибкостью с ежедневными уроками гимнастики для всех возрастов. Простые упражнения для здоровья спины, суставов и тонуса мышц. Начните свой путь к л…
👥 49 381 · +1 420/7д
🏷 Темы и теги
#glow up #принятие себя #уход за лицом #саморазвитие #мотивация #бьюти #Фитнес
📋 О канале Лучше каждый день🌷
Саморазвитие, принятие себя, glow up, уход за лицом и телом — это всё ты уже нашла в здесь💗

Реклама/сотрудничество: https://clck.ru/3SuSE8

Менеджеры: https://iimax.ru/diggsale
https://clck.ru/3S8VWe
https://iimax.ru/EgorTGPromo
https://maxln.ru/SpiralMiya

Учеба|мотивация|советы|психология|внешность|похудение|бьюти
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,297,467 постам из 201,322 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Лучше каждый день🌷» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.