💖 ТОП 4 ПП-ПЕРЕКУСА 💖 💗Ягодный мусс Ингредиенты: 100 г мягкого творога + горсть ягод.
ПП-ПЕРЕКУСА 💖
💗Ягодный мусс
Ингредиенты: 100 г мягкого творога + горсть ягод.
Готовим: Взбей блендером 30 секунд. Посыпь корицей для сладости без сахара.
💗Авокадо-хлебцы (Полезные жиры)
Ингредиенты: 2 хлебца + 1/4 авокадо + 1 вареное яйцо.
Готовим: Разомни авокадо на хлебцы, сверху — яйцо. Соль, перец по вкусу
💗Яблочные «пончики» (Десерт)
Ингредиенты: 1 яблоко + 2 ч. л. арахисовой пасты + семена льна/кунжута
Готовим: Нарежь яблоко кольцами, смажь пастой и посыпь семенами.
💗Овощной Crunch (Клетчатка)
Ингредиенты: Морковь, огурец + 2 ст. л. хумуса.
Готовим: Нарежь овощи соломкой и макай в хумус. Лучшая замена чипсам!
❤️ – если сохранила