Шакшука
Иногда хочется сделать завтрак, который сразу создаёт настроение путешествия. Шакшука — популярный ближневосточный завтрак из яиц в ароматном томатном соусе.
Для приготов…
Читать далее →
Творожная запеканка
Есть завтраки, которые сразу создают ощущение дома и уюта. Творожная запеканка — как раз такой. Нежная, ароматная и очень простая в приготовлении.
Для пригото…
Читать далее →
Банановый смузи
Для утра, когда нет времени даже включать плиту. Смузи — один из самых быстрых завтраков, который можно
Банановый смузи
Для утра, когда нет времени даже включать плиту. Смузи — один из самых быстрых завтраков, который можно сделать буквально за пару минут.
Для приготовления понадобится:
✅ 1 банан
✅ 200 мл молока
✅ 1 с.л. растворимого кофе
✅ 1 ч. л. мёда
✅ щепотка корицы
Очисти банан и нарежь его кусочками. Выложи банан в блендер, добавь молоко, йогурт и мёд. Взбей до гладкой кремовой текстуры. Перелей смузи в стакан и при желании посыпь щепоткой корицы. Если добавить ложку овсяных хлопьев, смузи станет ещё более питательным и легко заменит полноценный завтрак.
Поставь лайк, если любишь быстрые завтраки без готовки 👍
Иранский омлет с финиками
Это удивительное сочетание вкусов. Финики в этом рецепте используются как помидоры в привычном всем варианте омлета с овощами.
Для начала нужно взять не…
Читать далее →
Чиа-пудинг с манго
Для утра, когда хочется красивого и полезного завтрака, но возиться совсем нет сил. Пудинг готовится с вечера, а утром вас ждёт настоящая тропическая история в …
Читать далее →