Дата публикации
10.05.2026
спустя 8 месяцев после родов увидела на весах 110 кг и просто ахнула, решила худеть. сбросила вес до 65 кг за 9 месяцев на правильном питании + минимум 10000 шагов ежедневно.
всю жизнь была полная, в школьные годы пыталась худеть разными жесткими диетами, но после похудения вес возвращался больше, чем был. поставила на себе крест и уже не надеялась похудеть, но оказалось, что нужно просто есть на ведро меньше и больше двигаться 😁
этим постом хочу сказать всем худеющим - получилось у меня, получится и у вас!
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,556,469 постов
из 198,885 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
📋 О канале Подслушано похудение
Реальные истории похудения, мотивация и поддержка в борьбе с лишним весом. Здесь делятся опытом, успехами и срывами, чтобы каждый чувствовал, что он не один на пути к здоровому образу жизни. Присоединяйтесь к сообществу, где понимают и вдохновляют.