ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ОТЦОВСТВА
Друзья, многие из вас поздравили меня с рождением Эмилии — благодарю каждого, это было очень ценно 🙏💪
Хочу поделиться честно, как оно на самом деле.
Переж…
Читать далее →
4 ГЛАВНЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ МУЖСКОЙ СИЛЫ 🔥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Регулярное и мощное либидо это пожалуй главный признак того, что в организме мужчины всё идёт как надо.
А именно - всё вп…
Читать далее →
ИМЕННО это — отличает тех, у кого супер прогресс, а кто-то топится на месте...
ИМЕННО это — отличает тех, у кого супер прогресс, а кто-то топится на месте...
Обязательно к прослушиванию, мужчины!
Поделился мыслями с выходных, а также рассказал как победить генетику? и в чем секрет моих учеников?
Ставьте 🔥, если было интересно!
МЯСО РАСТЕТ: ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ТЫ «СДЕЛАЛ ФОРМУ»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Друзья, помните Марка? Летом выкладывал его результат, где мы привели в порядок живот (минус 6.5 …
Читать далее →
Мифы и заблуждения, которые ЗАМЕДЛЯЮТ ваш ПРОГРЕСС в похудении и тренировках!
- Почему вы не используете периодизацию и специализацию?
- Что такое реальные мышечные объемы?
- Ка…
Читать далее →