Кабачковый салат без майонеза 🥗🥒 🔸 На 100 грамм — 54 кКал 🔸 Б/Ж/У — 1,4/2,4/6,1 Ингредиенты: ▫️ Кабачки — 2 шт. ▫️ Бол
🔸 На 100 грамм — 54 кКал 🔸 Б/Ж/У — 1,4/2,4/6,1
Ингредиенты:
▫️ Кабачки — 2 шт.
▫️ Болгарский перец (красный и жёлтый) — 2 шт.
▫️ Растительное масло — 10 мл
▫️ Соевый соус — 1 ст. л.
▫️ Яблочный уксус 6% — 1 ст. л.
▫️ Чеснок — 2 зубчика (или 1 ч. л. сушёного)
▫️ Паприка — 1 ч. л.
▫️ Кориандр — 1/2 ч. л.
▫️ Соль — 1 ч. л.
▫️ Заменитель сахара — эквивалент 1 ч. л. сахара
▫️ Свежая зелень (кинза, укроп) — небольшой пучок
▫️ Кунжутные семечки — по вкусу (для украшения)
👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈
#кабачки #перец