🔍Основные признаки рака кожи
Начнем с того, что от рака кожи на этом канале ПОЧТИ никто не умрет. Рак кожи занимает 23-е место среди всех причин онкологической смертности в мире. …
Читать далее →
Нашел классную инфографику с рекомендациями для сна летом в жаркую погоду. Сохраняйте.
Читать далее →
У многих есть частая проблема - это метеоризм / повышенное газообразование.
У многих есть частая проблема - это метеоризм / повышенное газообразование. Причем усиливать их могут важные и полезные для нас продукты: та же квашенная капуста, орехи, бобоевые и т.д. (список длинный).
Сейчас пишу протокол от метеоризма, скоро опубликую. Обсудим какие продукты усиливают его, насколько сильно их нужно ограничивать, как готовить, чтобы минимизировать последствия.
❓Расскажете пока какие продукты в вашем рационе усугубляют эту проблему?
💊 Базовые добавки для постоянного приема
Список актуален для большинства жителей стран СНГ, которые не живут у южных морей. Причем чем севернее вы, тем более актуален этот перечен…
Читать далее →
⚡️Очередная новость в новостных каналах:
Каждые 1000 шагов в день снижают риск смерти от болезней сердца примерно на 15%, выяснили учёные. По данным исследований, при 7000 шагах …
Читать далее →