Съедобный научпоп
Съедобный научпоп
23 965 подписчиков · @e_semika
К каналу →
В США судятся из-за йогурта «без сахара». А что у нас? В США покупатели судятся с брендом Chobani из-за йогурта «без сахара». На баночке написано Zero Sugar, а в йогурте, который …
Читать далее →
8 966
Реклама
Можно ли понять, что суп испортился, если его вскипятить? Есть старый народный способ проверки еды: если сомневаешься, жив ли ещё суп или тушёное мясо, нужно их хорошенько прокипя…
Читать далее →
8 279

После силовой тренировки хочется размять уставшие мышцы.

После силовой тренировки хочется размять уставшие мышцы. После нескольких часов за ноутбуком — тоже, хотя, казалось бы, ты просто сидела и работала. В обоих случаях я достаю свой Deep Roller. Пользуюсь им уже несколько лет и нежно люблю: мне хватает буквально 5–10 минут прокатки, чтобы почувствовать себя человеком.

Когда-то на МФР-тренировке я попробовала обычный роллер-цилиндр и сразу поняла, почему мой мне нравится больше. У Deep Roller посередине есть специальная выемка под позвоночник, а по бокам — анатомические выступы. И когда я катаю спину, ролл не давит на выступающие косточки, и нет болезненных ощущений.

Ещё мне нравится, что материал слегка пружинит под весом тела. Давление хорошо чувствуется, но его легко дозировать. А сам роллер хоть и выглядит массивно, но на деле очень лёгкий. А если вы пока не понимаете, с какого бока к нему подойти, у ребят на сайте есть отличные видео с готовыми упражнениями.

Так что, если вы давно присматривались к этому роллеру, сейчас хороший момент: по 17 октября включительно действует дополнительная скидка 35% по промокоду semika на всю продукцию Deep Roller. Просто вводите его при оформлении заказа.

Роллер можно найти здесь, на deeproller.ru

Но это еще не все. Если вы сейчас в Москве или планируете быть, с брендом можно познакомиться вживую! С 14 по 17 октября Deep Roller выставляется на INTERCHARM 2026 в «Крокус Экспо».

На их стенде впервые можно будет пройти 3D-сканирование осанки на корейском оборудовании, посмотреть результаты и обсудить со специалистами бренда, какие продукты они рекомендуют.

Зарегистрироваться на выставку можно по этой ссылке

И да, ехать в «Крокус» только ради скидки не нужно: промокод semika действует и при заказе онлайн.
Сироп топинамбура: правда ли он полезнее сахара? #читатели_пишут «Попадалась информация, что сироп топинамбура содержит инулин, а потому подходит для диабетиков благодаря своему …
Читать далее →
7 516
«Ешь орехи — живи дольше». Что не так с этой рекламой? В Великобритании бренд Whitworths рекламировал орехи под лозунгом Eat nuts. Live longer — «Ешь орехи. Живи дольше». Мелким ш…
Читать далее →
7 576
Другие главы канала «Съедобный научпоп»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.10.2026
Меня часто спрашивают про бакучиол: что это за «растительный ретинол» и есть ли …
👁 2 955 просмотров
Глава от 23.10.2026
Кислое яблоко — значит, сахара меньше? В интернете часто советуют выбирать зелё…
👁 3 541 просмотров
Глава от 23.10.2026
Зачем солить сладкую кашу? Однажды я забыла посолить сладкую овсянку. И первую …
👁 4 756 просмотров
Глава от 21.10.2026
Салат с финиками, миндалём и хрустящей питой #рецепт Продолжим про финики — теп…
👁 5 841 просмотров
Глава от 21.10.2026
Уложить волосы — полдела: потом с этой причёской ещё нужно как-то поспать (особе…
👁 5 348 просмотров
Глава от 21.10.2026
Какие финики «честные»? #читатели_пишут Здравствуйте, Елена, подскажите, пожал…
👁 6 237 просмотров
Глава от 20.10.2026
Креатин для ягодиц: откуда взялся «персик»? «Из блинчика в персик» — примерно т…
👁 7 113 просмотров
Глава от 19.10.2026
Делюсь с вами одной из самых полезных находок в MAX — каналом стоматолога Юлии С…
👁 6 270 просмотров
Глава от 19.10.2026
Морковный пряный пирог 🥕 Заговорили про морковку, и я вспомнила про свой любимы…
👁 6 074 просмотров

Популярные посты канала «Съедобный научпоп»

Помните ту грудку, про которую я рассказывала — с рассолом? Сегодня я её снова делала. И всё оставила как есть: замариновала, подождала, об…
👁 71 831 просмотров
В комментариях к макаронному триллеру спросили: а если бы я заказала обычный рис? Неужели над чашкой белого зерна тоже собрали бы консилиум?…
👁 71 441 просмотров
Я часто выкладываю фото еды, посыпанной пищевыми дрожжами, и в личку сразу прилетает: «Лена, а внутри всё не забродит?» Логика понятна: раз …
👁 71 344 просмотров
Знаете, когда взрослый человек приходит в чужой блог, чтобы назвать десятилетнего ребенка «душным» — это выглядит как минимум странно. И т…
👁 70 349 просмотров
Когда плесень — деликатес, а когда повод выбросить всё В комментариях возник логичный вопрос: «А как же сыры с плесенью? Их же сразу таким…
👁 70 262 просмотров
Продолжаем наш японский гастро-триллер. Если вы думали, что моти это предел стресса, то вы просто не пытались накормить в Токио мою десятиле…
👁 69 499 просмотров
Друзья, все вопросы вижу. Про фитиновую кислоту и замачивание круп/орехов обязательно напишу. Тема обросла мифами, так что разберем по факта…
👁 69 490 просмотров
Картошка, от которой не толстеют Зашла в комментарии и зацепилась за фразу: «В гречке не такой крахмал, как в картошке... От неё сразу рас…
👁 69 339 просмотров
Плесень: цветы, гифы и потерянные гренки #биологическая_изнанка #МамСлушай Утро 1 мая началось с пушистого пятна на краю батона. Обидно — …
👁 69 082 просмотров
Сижу на кухне, смотрю на остывший чай и пытаюсь переварить то, что сейчас услышала от дочери. Как так? Почему весь год я ничего не замечала?…
👁 69 073 просмотров
Так можно ли есть побитую и перезревшую грушу? Если кротко: да, но есть нюансы. Если груша потемнела и стала мягкой, это ещё не значит, чт…
👁 68 953 просмотров
Вспомнила тут, как в нашем доме официально прописалась Милка — та самая, которой сейчас без пяти минут пятнадцать лет. Вообще-то по плану …
👁 68 810 просмотров
Небольшая проверка на кухонную логику 🙂 Забыла про грушу — и она «перестояла», стала вот такой. Как думаете, можно её есть, если обрезать п…
👁 68 474 просмотров
А не завести ли нам рубрику «Ожидание vs Реальность»? Сразу на берегу: я химик, а не художник-оформитель. Могу на пальцах объяснить осмос, …
👁 68 433 просмотров
Картошка: почему ее не нужно мучить водой Мне недавно в комментариях написали: А картошку правда нужно вымачивать, чтобы убрать крахмал? …
👁 68 245 просмотров
«Тренер не разрешает картошку чаще раза в неделю…» ❌ Читаю такое — и обидно за картофель, который попал под раздачу из-за странных мифов. …
👁 68 069 просмотров
На данный момент это мои фавориты среди огурцов и помидоров. Покупаю в ближайшем Дикси, там сейчас на них скидки, а если забросить в «Любимы…
👁 68 061 просмотров
Культ 30 нанограмм: кому на самом деле нужно пить витамин D? В первой части мы уже разобрались, что цифра в бланке — это всего лишь «заначк…
👁 68 061 просмотров
Агаритин vs Гиромитрин, или стоит ли бояться сырых шампиньонов. #съедобный_разбор Я написала, что шампиньоны можно есть даже сырыми, мне …
👁 67 977 просмотров
Помидоры, сахар и гастрономический криминал «Лена, ну кто так ест?» Эту фразу я слышала всё детство, когда нарезала огромные розовые помид…
👁 67 532 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль Рецепты
По рекламе: https://iimax.ru/eva_commerce Аэрогриль рецепты в аэрогриле кулинария салаты
👥 377 452 · +110 308/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 338 237 · +6 708/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 325 793 · +6 704/7д
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://okmx.ru/MNGmedia Заявка в РКН № 8176943131
👥 242 793 · -276/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке РНК: https://gosuslugi.ru/snet/6ac4e05111750d17c4fd6dd6 № 8142674371 По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 227 565 · +3 030/7д
@tspyaterochka
Пятёрочка
Добро пожаловать в канал «Пятёрочки» Здесь мы рассказываем о свежих акциях и скидках в наших магазинах.
👥 210 191 · -1 231/7д
🏷 Темы и теги
#химия еды #разбор продуктов #здоровое питание #пищевые мифы #елена семиколенных #научпоп #Еда
📋 О канале Съедобный научпоп
Елена Семиколенных, химик-биолог, нутрициолог
Автор книги «Еда без мракобесия».

Тг: @nauchpop_pr
https://goo.su/kXEu
Статистика: https://maxframe.ru/channel-profile/68520134552114/

В перечне РКН: https://goo.su/tJ1urT
ИП Семиколенных Елена Владимировна
ИНН: 280406425480
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,581,280 постам из 204,838 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Съедобный научпоп» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.