Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
7 893 подписчиков · @evstigneeva_doc
К каналу →
Как не надо лечить изжогу На днях на приём пришла пациентка, которую в течение длительного времени беспокоила изжога. Когда я посмотрела все её гастроскопии, то там действительно…
Читать далее →
16 727
Ваша печень может медленно разрушаться - как ее спасти? И параллельно снизить холестерин В сентябре 2025 года ко мне на прием пришел пациент. Его беспокоили проблемы с кишечником,…
Читать далее →
15 685

Буквально на днях моя подружка поехала в Китай (как я давно мечтаю посмотреть их горы Аватара!

Буквально на днях моя подружка поехала в Китай (как я давно мечтаю посмотреть их горы Аватара!).

В сторис она рассказывала о том, что видела вокруг. Об особенностях еды – всё острое и специфичное для нашего человека.

И упомянула, что во многих присутственных местах стоят подогреватели воды. Китайцы везде пьют горячую воду. Большинство пьют именно горячую, а не тёплую воду.

Но я ещё со со времён института перестала пить горячие напитки. Я либо жду, когда они охладятся, либо разбавляю холодной водой. Много лет. И приучила так делать всю свою семью.

Почему?
Давно известно, что регулярное употребление горячих напитков постоянно травмирует нежную слизистую пищевода. Попробуйте окуните палец в горячий напиток. И вот представьте себе, что каждый раз испытывает ваш бедный пищевод, когда в него попадает горячий напиток или слишком горячая еда.

Постоянная травматизация – это постоянное воспаление. А это всегда риски перерождения ткани и онкологии.

А если посмотреть на статистику, то Китай занимает одно из лидирующих мест в мире по раку пищевода. В некоторые года – даже первое место.

Конечно, на развитие этого заболевания оказывают влияние не только горячие напитки, но и весь образ жизни и стиль питания китайцев.

Что ещё повышает риски развития данной проблемы?

1. Курение. Китай является мировым лидером по производству и потреблению табака

2. Алкоголь

3. Жирное мясо

4. Маринованные продукты

5. Заплесневелая еда

6. Ожирение. Висцеральный (вокруг внутренних органов) жир повышает давление внутри брюшной полости. Это создаёт условия для заброса кислоты желудка и желчи в пищевод, что приводит к воспалению в нём.

7. Тревожное расстройство. Да этот фактор тоже имеет прямую корреляцию с развитием повреждения пищевода.

Знали обо всём этом?
«Доктор, как Вы относитесь к аутоиммунному протоколу (АИП)?» часто спрашивают меня мои пациенты, подписчики и ученики. Я отвечаю, что отношусь негативно к подобным диетам. Почему…
Читать далее →
13 607
Самый простой способ избавиться от изжоги, запоров и тяжести в животе Это - диафрагмальное дыхание. Почти каждый мой пациент занимается этой методикой. Вы удивитесь, что диафрагм…
Читать далее →
12 764
Другие главы канала «Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Сегодня у меня праздник - День Гастроэнтеролога. Когда-то давно, после окончани…
👁 917 просмотров
Глава от 28.05.2026
▶️ Мы начинаем вебинар "Воспалительное старение" Рассказываю, как восстановить …
👁 1 468 просмотров
Глава от 27.05.2026
Порочный круг воспаления Как я писала выше, в основе системного хронического во…
👁 4 335 просмотров
Глава от 26.05.2026
Какие последствия у повышенной кишечной проницаемости? Когда барьер кишечника о…
👁 3 594 просмотров
Глава от 25.05.2026
Почему вы стареете быстрее, чем должны, и причем тут кишечник? Усталость с само…
👁 4 286 просмотров
Глава от 24.05.2026
Как заподозрить у себя повышенную проницаемость кишечника? Вот список состояний…
👁 4 859 просмотров
Глава от 23.05.2026
Что такое синдром дырявого кишечника? Вздутие, хроническая усталость, пищевая н…
👁 4 954 просмотров
Глава от 22.05.2026
Опрос: у вас есть синдром дырявого кишечника? Пишите в комментариях: да/нет/не …
👁 5 560 просмотров
Глава от 21.05.2026
Что такое гастрит? Гастрит - воспаление слизистой оболочки желудка. Как правило…
👁 7 096 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат»

А какой риск инфаркта/инсульта у вас? Сегодня в 19:00 мск начнется первый эфир моего бесплатного интенсива «Вся правда о холестерине» Разб…
👁 42 010 просмотров
Как снизить холестерин без лекарств? Делюсь с вами результатами участников моего марафона по снижению холстерина. Это анализы до и после п…
👁 41 428 просмотров
Когда продукты приводят к проблемам в ЖКТ Глютен, молочные изделия, овощи, бобовые, орехи - если эти продукты вызывают появление тяжести в …
👁 41 355 просмотров
КАК ОСТАНОВИТЬ ПРОБЛЕМЫ ЖКТ Ко мне каждый день приходят люди с одним и тем же ощущением: «Я устал жить в постоянных проблемах со своим ЖК…
👁 41 095 просмотров
Всех взбудоражила и растроевожила новость о раке желудка у популярной блогерши. Многие мои пациенты распереживались настолько сильно, что н…
👁 40 945 просмотров
Как защититься от рака желудка? Рак желудка - один из самых частых в мире. Ежегодно в мире обнаруживают около 1 миллиона новых случаев. В…
👁 40 881 просмотров
Какая еда вызывает заболевания ЖКТ? Сегодня ко мне пришла пациентка, которой врачи назначили диету для лечения гастрита. Здесь есть 2 прин…
👁 40 383 просмотров
"Зачем снижать холестерин? Если он поднимается, значит это организму нужно" Дело в том, что мы с вами живём не по тому, что нам определила …
👁 40 318 просмотров
Почему важен диагноз? Я своих пациентов и учеников всегда учу правильно формулировать свои жалобы. Потому что люди часто неправильно излага…
👁 40 175 просмотров
Как врачи узнали, что высокий холестерин - это плохо? К середине XX века сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) стали основной причиной смер…
👁 39 973 просмотров
Как лечить СИБР? Вчера ко мне на приём пришла пациентка, которую вздутие беспокоит длительное время. Она пришла уже во второй раз. На фоне…
👁 39 806 просмотров
Неочевидная причина вздутия. Клинический случай Многие думают, что причина вздутия - это дисбактериоз/СИБР/нарушение состава микробиоты киш…
👁 39 702 просмотров
Холестерин - почему он повышается и что с этим делать? У каждого третьего моего пациента повышен холестерин. Люди садятся на диеты, пьют …
👁 39 534 просмотров
Самый бесполезный анализ в гастроэнтерологии Это копрограмма. На основе этого анализа кала устанавливали диагнозы врачи середины прошлого …
👁 38 921 просмотров
ХМС по Осипову - «Анализ, который надо уметь читать. Не все это умеют» Слышали подобное? Давайте для начала определимся, что это за анализ…
👁 38 559 просмотров
Анализ кала на дисбактериоз До сих пор часть пациентов, которые приходят ко мне впервые, приносят этот анализ, считая его самым главным для…
👁 37 836 просмотров
Анализ, который я не назначаю ни одному своему пациенту Это генетический анализ на лактазную недостаточность. Назначение этого анализа пр…
👁 37 429 просмотров
Гастрит. Как его диагностировать? Запомните одну важную вещь: диагностировать гастрит по данным гастроскопии невозможно. «Гиперемия» (покр…
👁 37 141 просмотров
Причины низкого белка в крови 1️⃣ Недоедание белка. Часто уровень белка снижается у людей, которые сидят на низкокалорийных или ограничител…
👁 36 515 просмотров
Каждый третий на земле умирает из за этой причины… 30% людей умирает от сердечно-сосудистых заболеваний - инфаркта, инсульта и др. Что пов…
👁 36 430 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть медполис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «…
👥 123 496 · +2 778/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Пародийный аккаунт, где медицина и юмор переплетаются в остроумных зарисовках. Сатира на врачей, пациентов и систему здравоохранения — без пошлости, с иронией и любовью к…
👥 116 640 · -837/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru. Здесь вы найдете актуальные новости столицы, анонсы событий, информацию о здравоохранении и медицине Москвы. Будьте в курсе и…
👥 97 732 · +2 504/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#превентивная медицина #здоровье жкт #консультации врача #гастроэнтеролог #остеопат #москва #Медицина
📋 О канале Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
Очные/онлайн консультации:
📞 8 (958) 820-65-42

Основатель клиники «Остеопоинт» 📍Москва

Евстигнеева Гузель Гареевна
👩🏼‍⚕️ к.м.н., гастроэнтеролог, врач превентивной медицины, остеопат
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,244,346 постам из 199,552 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.