«Доктор, почему у меня повышен холестерин?
Мне часто приходится напоминать о том, что холестерин будет всегда расти у тех, кто живёт не по той генетике, которую нам определила природа.
А она нам определила жить так:
1. Постоянно двигаться
2. Не находиться в тепле. Постоянно слегка мёрзнуть
3. Не наедаться до состояния сытости. Вставать из-за стола немного голодными
4. Не есть быстрых углеводов: сладких и хлебобулочных изделий
Вот только при соблюдении абсолютно всех этих условий не будет расти холестерин.
Кто из вас может всем этим похвастаться? Дайте угадаю: никто. Потому что это условия жизни первобытного человека.
Повышение уровня холестерина – это наша расплата за блага цивилизации.
Ставьте ❤️, если не знали этого