Пусть этот пост попадется девушкам, которые переживают из-за целлюлита🙌🏻 Если вы хоть раз: 😔отказывались надеть шорты
Если вы хоть раз:
😔отказывались надеть шорты или юбку, потому что «ноги не в форме»
😔фотографируетесь только с одного ракурса
😔перед отпуском начинаете судорожно искать «лучший крем от целлюлита»…
Значит, давайте честно.
Большинство женщин всю жизнь пытаются бороться не с причиной, а со следствием.
Кажется, что если купить ещё один крем за 9 900₽ с эффектом "ух ты, холодит", сделать курс массажа или начать приседать каждый день, то кожа наконец станет ровнее.
Но почему тогда у многих проходят месяцы, а картинка в зеркале почти не меняется?🤔
Потому что целлюлит – это не болезнь и не просто неровность, которая есть у всех. Это - коллагеновые волокна, похожие на соты и для многих женщин целлюлит это нормальный гормональный фон.
От чего целлюлита может быть больше:
Малоподвижный образ жизни, избыток углеводов в рационе приводят к тому, что нарушается кровообращение в организме и «соты» начинают притягивать жuр и воду, они разбухают и проступают неровностями на теле.
И вы думаете: 💭«ну раз это жuр, то сяду на диету, создам дефицит калорий, и целлюлит уйдет».
НО ЭТО НЕ ПОМОЖЕТ❌
Что по-настоящему помогает от целлюлита:
✔️Чередовать разные тренировки: и мягкие для лимфы, и чуть посильнее для тонуса. Это нужно, чтобы разогнать застои, разбудить лимфоузлы и вернуть коже питание изнутри.
✔️Делать упражнения, которые включают бёдра и ягодицы, так кожа становится упругой, а не «рыхлой».
✔️Есть достаточно белка, овощей и жиров. Не голодать и не срываться, а питаться стабильно и вкусно.
✔️Добавить массажи и уходы, чтобы кожа стала более гладкой, а отёки и «апельсиновая корка» начали уходить.
✔️И делать всё это регулярно, пусть немного, но стабильно. Только тогда будет результат, а не просто мотивация на пару дней..
Весь этот комплекс уже собран внутри нашего клуба “Безлимит на фитнес". Вам не придётся собирать всё по отдельным курсам. Мы собрали целую систему: от тренировок до ухода за телом, чтобы вы точно увидели результат.
Внутри клуба уже собрано всё, чтобы работать с телом комплексно, а не решать каждую проблему по отдельности:
✔️Тренировки для плоского живота, упругих ягодиц, красивой осанки и лёгкой походки.
✔️Комплексы для тазового дна, мобильности тазобедренных суставов и гибкости всего тела.
✔️Антиотёчные зарядки и техники, которые помогают чувствовать себя легче уже после первых тренировок.
✔️Раздел с антицеллюлитным массажем и восстановлением живота, в том числе после беременности и кесарева сечения.
✔️Планы питания и готовые рецепты, чтобы не ломать голову каждый день, что приготовить.
И всё это уже входит в один доступ, без необходимости покупать каждый курс отдельно.
Если вы давно ждали знак, то вот он 👇🏻
https://flexmybody.com/g/b06oecnq