🥦 Сохраняем витамины и качество продуктов Мы часто выбираем свежие овощи, хорошее мясо или рыбу, но забываем, что много
Мы часто выбираем свежие овощи, хорошее мясо или рыбу, но забываем, что многое зависит не только от качества продуктов, но и от способа приготовления.
Высокая температура, длительная варка и большое количество воды могут снижать содержание некоторых витаминов, а также влиять на текстуру и сочность продуктов.
Особенно чувствительны к нагреву витамин C, витамины группы B и фолиевая кислота.
Поэтому главное правило простое: чем точнее подобрана температура и чем меньше контакт с водой, тем больше пользы удаётся сохранить.
В ГРАНДШЕФЕ всё проще.
Для деликатного приготовления есть СУ-ВИД / SOUS VIDE, где продукты готовятся при 45–85°C без перегрева.
Если важно сохранить вкус и пользу овощей, подойдет НА ПАРУ / STEAM — они готовятся на пару, а не в воде.
Для домашних заготовок, фруктов, ягод и зелени предусмотрен ДЕГИДРАТОР / DEHYDRATE с бережной сушкой при 50–70°C.
А если рецепт требует определённой температуры, просто включите РУЧНОЙ / MANUAL и задайте её самостоятельно с точностью до 1°C — прибор будет поддерживать её на протяжении всего приготовления.
Именно точный контроль температуры помогает сохранить естественную текстуру продуктов, их сочность и максимально бережно приготовить блюдо.
Готовьте так, как требует рецепт, а о точной температуре позаботится Грандшеф.