Почему от стресса одни худеют, а другие набирают вес?
Если организм находится в кратковременном стрессе (например, испуг), то аппетит ухудшается, так как «ситуация требует мгновенной мобилизации».
Если стресс затяжной, то есть проблема не решается в течение долгого времени, то аппетит наоборот со временем только вырастет. А всё потому, что надпочечники начинают вырабатывать кортизол. Он действует противоположно инсулину, тем самым заставляя организм вырабатывать его больше. Следом ткани перестают быть к нему чувствительными и получают прибавку килограммов на весах.