Дефицит калия, на что обратить внимание
✍️ Слабость, мышечные судороги, ощущение «тяжести» в ногах и руках — первые признаки. Часто пациенты жалуются на ощущение перебоев в работе…
Читать далее →
Ароматерапия и давление: мифы и реальность 🌸
• Что работает: ароматерапия помогает расслабиться и снизить стресс. Воздействуя на обоняние, она активирует мозг и уменьшает нервное…
Читать далее →
Почему таблетки от головной боли могут сами вызывать боль
💊 Обезболивающие, которые мы принимаем для снятия головной бо
Почему таблетки от головной боли могут сами вызывать боль
💊 Обезболивающие, которые мы принимаем для снятия головной боли, могут стать её причиной — это называется лекарственно-индуцированная головная боль.
⚠️ Проявляется она при частом приёме: более 4 раз в неделю или 15 раз в месяц.
❗ Не связано с «заговором фармацевтов» — просто организм привыкает к лекарствам, и боль возвращается.
💡 Совет: используйте обезболивающие только по необходимости и под контролем врача, чтобы избежать замкнутого круга.
Состав: лён, кунжут, тыквенные семечки, чёрный тмин, желатин, изюм и мёд акации. Все семена измельчаются в блендере до муки, смешиваются с мёдом до пастообразного состояния. Хранит…
Читать далее →
Это карта прыщей вашего лица
Угри могут появляться не только из-за забитых пор. Каждая зона лица отвечает за определенную часть тела.
📍Поэтому по прыщам можно определить, с каким…
Читать далее →