Омлет с жареным луком и сыром — быстрый и сытный завтрак
Раньше я готовила обычные омлеты, но всё изменилось, когда я впервые добавила жареный лук и сыр. Теперь эта версия омлета бывает на моем столе, когда нет времени, но хочется чего-то по-настоящему вкусного и сытного! Секрет прост: 2 яйца, немного жидкости из холодильника (молоко, сметана для нежности или вода), половинка луковицы и горсть сыра. Обжаренный лук буквально оживляет блюдо: появляется глубина, аромат и та самая «домашняя» насыщенность. Яйца взбиваете, вливаете к луку, сверху сыр — и через 5–7 минут всё готово. Масло и сыр, конечно, калорийны, так что кладите с умом, но не бойтесь экспериментировать.
✅ Посмотреть видео рецепт
ПРОДУКТЫ
Яйца – 2 шт.
Молоко – 2 ст.л.
Лук – 1 шт.
Сыр – 30 г
Масло растительное – 1-2 ст.л.
Соль, перец – по вкусу
Свежая зелень – по вкусу
* Сковорода диаметром 22 см
📋 О канале Аймкук / кулинарные рецепты с фото и видео
Добро пожаловать на официальный канал Аймкук в MAX! Здесь мы собираем проверенные кулинарные рецепты с фото и видео для тех, кто любит готовить дома. От простых завтраков до праздничных ужинов — каждый рецепт пошагово показан и снабжён советами. Подписывайтесь, чтобы каждый день открывать новые вкусные идеи!
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Подтверждение ваших прав (свидетельство, договор, скриншот оригинала с датой)
Ваши контактные данные
Мы рассмотрим обращение и удалим контент в течение 24 часов.
🔹 Если в материале ваши персональные данные
Если в опубликованном посте указаны ваши ФИО, телефон, адрес, фотография или иные персональные данные без вашего согласия — напишите на privacy@maxoteka.ru.
Подтверждение прав администратора в этом случае не требуется. Контент будет удалён в течение 24 часов с момента обращения.
🔹 Если канал уже удалён из Макс
Если канал больше не существует в Макс, и вы не можете подтвердить права через бота — напишите на abuse@maxoteka.ru с описанием ситуации и любыми доказательствами того, что вы были администратором (старые скриншоты, письма от Макс и т.д.).
Важно для всех обращений
Удаление окончательное и необратимое (для self-service — с возможностью восстановления через того же бота)
Каждое действие логируется с указанием времени, инициатора и метаданных. После удаления вы получите уведомление с уникальным идентификатором операции
Мы не требуем объяснения причин и не задаём уточняющих вопросов при удалении через self-service
МАКСОТЕКА действует как информационный посредник в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Контент публикуется в порядке цитирования открытых источников (ст. 1274 ГК РФ)