Очень вкусный белковый обед на скорую руку 🍽️ Честно, даже не ожидала, что получится настолько вкусно 😍 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять 🤍 Ингреди…
Честно, даже не ожидала, что получится настолько вкусно 😍
Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять 🤍
Ингредиенты на 2 порции
▪️ Макароны отварные — 300 г
▪️ Тунец в собственном соку — 1 банка
▪️ Помидоры черри — 100 г
▪️ Греческий йогурт — 150 г
КБЖУ на 100 г:
✨ 104 ккал
✨ Б 8,5 г
✨ Ж 1,3 г
✨ У 13,8 г