ЕЩЕ ТРИ ПУНКТА ПРО КОЭНЗИМ Q10 Безусловно ему приписывают огромное количество свойств от онкопротекторных до антиоксидантных.

ЕЩЕ ТРИ ПУНКТА ПРО КОЭНЗИМ Q10

Безусловно ему приписывают огромное количество свойств от онкопротекторных до антиоксидантных.

Но классно все «возносить» или наборот называть «фейком», когда не помнишь или не знаешь биохимию

Пункт №1 — Что такое АТФ и роль Коэнзим Q10

АТФ — это молекула чистой энергии «топливо», без которого организм не выполняет базовые жизненные функции: при её дефиците детоксикация не работает, желчный пузырь сокращается вяло, сердце работает на износ, а ткани переходят в энергосберегающий режим. АТФ вырабатывает митохондрия (энергостанция внутри клетки, на канале много информации о митохондриях)

Коэнзим Q10 — ключевой переносчик электронов в дыхательной цепи, и именно от него зависит, сколько АТФ митохондрии способны производить. Когда уровень Q10 падает, производство АТФ замедляется и начинают выключаться те системы, которые должны обеспечивать жизненно важные функции.

Из накопленных электронов образуются активные формы кислорода (свободные радикалы), которые повреждают клетки. Чем дольше сохраняется дефицит Q10, тем больше утечки, и тем хуже работает вся цепь и растёт уровень окислительного стресса.

Пункт №2 Статины и Коэнзим Q10

Статины блокируют фермент, который отвечает за синтез холестерина, но по той же биохимической линии организм синтезирует и Q10. Когда фермент подавлен, падает не только холестерин, но и выработка собственного коэнзима Q10.

Меньше Q10 — слабее работа дыхательной цепи, меньше АТФ, и мышечные клетки становятся уязвимыми. Отсюда и знакомые побочные эффекты статинов: мышечные боли, судороги, слабость. И при длительном дефиците на фоне длительного приема статинов все вытекающие печальные последствия.


Пункт №3 Форма убихиноЛ или убихиноН, разница

УбихиноН и убихиноЛ— это две формы одного и того же Коэнзима Q10, которые отличаются степенью восстановления.

УбихиноН — окисленная форма. Она принимает электроны от комплексов I и II. Это точка входа электронов в его работу.

УбихиноЛ — восстановленная форма. Она уже содержит полученные электроны и передаёт их дальше на комплекс III.

При этом убихиноЛ способен частично гасить активные формы кислорода, а убихиноН — нет.

❗️Таким образом убихиноЛ биодоступнее, поэтому дороже

Надеюсь завершили эту тему и максимально в ней разобрались. Напишите в комментариях знали вы об этом ранее или нет?

Печально, когда врачи этого не знают и дезинформируют пациентов, я уверена, что не все и это радует.

@limonnadova 🍋