Огород на балконе 🍅
Выход на пенсию для Ольги Любомирской стал глотком свежего воздуха. Она присоединилась к «Марафону
Огород на балконе 🍅
Выход на пенсию для Ольги Любомирской стал глотком свежего воздуха. Она присоединилась к «Марафону долголетия Моноенко» и полностью изменила свой ритм жизни!
🏃♀️ Раньше не делала зарядку, а теперь ходит на фитнес. 🚶♀️ Гуляет 3 раза в день у реки Иня в любую погоду, даже зимой. 🍅 Превратила балкон в настоящую теплицу: уже зреют помидоры, огурцы, перцы и свежая зелень для салатов.
«Хочется долгой, здоровой и счастливой жизни без болезней», — делится Ольга.
Её секрет прост: искренняя любовь к жизни и постоянное движение! 💚
Присоединяйтесь к «Марафону долголетия» уже сегодня. Полезные советы, зарядка и поддержка ждут вас в MAX, ВКонтакте, Одноклассниках и Telegram.
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Подтверждение ваших прав (свидетельство, договор, скриншот оригинала с датой)
Ваши контактные данные
Мы рассмотрим обращение и удалим контент в течение 24 часов.
🔹 Если в материале ваши персональные данные
Если в опубликованном посте указаны ваши ФИО, телефон, адрес, фотография или иные персональные данные без вашего согласия — напишите на privacy@maxoteka.ru.
Подтверждение прав администратора в этом случае не требуется. Контент будет удалён в течение 24 часов с момента обращения.
🔹 Если канал уже удалён из Макс
Если канал больше не существует в Макс, и вы не можете подтвердить права через бота — напишите на abuse@maxoteka.ru с описанием ситуации и любыми доказательствами того, что вы были администратором (старые скриншоты, письма от Макс и т.д.).
Важно для всех обращений
Удаление окончательное и необратимое (для self-service — с возможностью восстановления через того же бота)
Каждое действие логируется с указанием времени, инициатора и метаданных. После удаления вы получите уведомление с уникальным идентификатором операции
Мы не требуем объяснения причин и не задаём уточняющих вопросов при удалении через self-service
МАКСОТЕКА действует как информационный посредник в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Контент публикуется в порядке цитирования открытых источников (ст. 1274 ГК РФ)