Пост канала «МОНОЕНКО‼️» от 05.07.2026
Малина
❓Чем полезна. Малина содержит салицилаты — природные вещества, подобные аспирину (разжижают кровь, снижают температуру). В косточках — витамин Е.
❓Как выбрать и хранить. Ягоды сухие, без плесени. Храните в холодильнике 1–2 дня. Важно: малина слабит — учтите. Салицилаты могут повлиять на свёртываемость крови, будьте осторожны при приёме антикоагулянтов.
📝 Простой рецепт. Малина свежая с молоком или просто так — лучший летний десерт.
💡Лайфхак. Малину лучше замораживать россыпью: рассыпьте на противне, заморозьте, затем ссыпьте в пакет.
⭐ Интересный факт. Малиновые листья заваривают как чай от простуды — они помогают сбить температуру.