Пост канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ» от 23.06.2026
23.06.26 Вторник, мы продолжаем марафон ЛЕГКИЕ СТОПЫ, и сегодня 2 занятие
👉 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СТОП И ГОЛЕНОСТОПА🦶
🔔Напоминаю про регулярность! Вы же понимаете, что от одного раза результат будет незначительный. В комплексе есть очень эффективное упражнение от косточки возле большого пальца стопы😍
‼️Запись будет доступна в этом канале на 24 часа.
Занимаемся девочки! Не забудьте поставить огоньки за этот урок☺️
А будет время вечером просматривая сериал сделайте СПА для своих стоп - масляный массаж для пробуждения 🌿
Как устроить спа прямо дома:
Начните с тепла. Разотрите в ладонях 1–2 чайные ложки масла и согрейте его. Почувствуйте благодарность — это важная часть ритуала.
И конечно же по традиции делимся своими впечатлениями и результатами после выполнения заданий тут👇