04.08.2026 03:08
3/100.
3/100. На это мне потребовался год!
Не то чтобы я сильно стремилась к такой картинке, но согласитесь, приятно смотреть? 😀
Когда я только начала свой путь, муж тоже подключился. На пару дней и слился 😅
Вечерами он попивал пивко (а я его пиздец как люблю!), ну а я сидела рядом, смотрела и пила водичку 😂
И как же я ему благодарна! Что тренировал мою выдержку и насколько сильно я хочу другой жизни.
Через три месяца я похудела на 20 кг. Получился тот самый вау-эффект, после которого муж уже без торжественных обещаний начал понемногу подключаться сам.
Стал кататься со мной на роликах. Ходить гулять. Иногда тренироваться дома, прыгать на скакалке, баловался с гирей.
Так медленно, но верно он скинул 15 кг. Но регулярности не было, то занимается, то нет.
И вот только спустя год он сам пришёл к мысли, что хочет дисциплину.
Подключился ко мне и принял мой вызов на 100 дней тренировок 😎
‼️А это я все к чему! 👇
Когда вы решаете изменить свою жизнь, почему-то сразу требуете этого от всей семьи.
С понедельника все на ПП! Сладкого в доме не будет! Муж тоже обязан тренироваться! Дети будут есть брокколи и радоваться!
А оно им всё надо? 😂 Вы у них спросили вообще?
Не решайте за других.
Решите наконец за себя.
Хотите изменить образ жизни? Меняйте. Хотите прийти к телу мечты? Идите.
Семья здесь при чём?
Они не обязаны худеть вместе с вами. Не обязаны любить ваши тренировки.
Может быть, муж подключится через неделю. Может быть, через год. А может быть, вообще не подключится.
Но ваш результат не должен зависеть от того, что делает другой взрослый человек.
Так что давайте честно: у вас действительно нет результата, потому что муж не поддерживает?
Или просто очень удобно сделать его виноватым? 😏
Не то чтобы я сильно стремилась к такой картинке, но согласитесь, приятно смотреть? 😀
Когда я только начала свой путь, муж тоже подключился. На пару дней и слился 😅
Вечерами он попивал пивко (а я его пиздец как люблю!), ну а я сидела рядом, смотрела и пила водичку 😂
И как же я ему благодарна! Что тренировал мою выдержку и насколько сильно я хочу другой жизни.
Через три месяца я похудела на 20 кг. Получился тот самый вау-эффект, после которого муж уже без торжественных обещаний начал понемногу подключаться сам.
Стал кататься со мной на роликах. Ходить гулять. Иногда тренироваться дома, прыгать на скакалке, баловался с гирей.
Так медленно, но верно он скинул 15 кг. Но регулярности не было, то занимается, то нет.
И вот только спустя год он сам пришёл к мысли, что хочет дисциплину.
Подключился ко мне и принял мой вызов на 100 дней тренировок 😎
‼️А это я все к чему! 👇
Когда вы решаете изменить свою жизнь, почему-то сразу требуете этого от всей семьи.
С понедельника все на ПП! Сладкого в доме не будет! Муж тоже обязан тренироваться! Дети будут есть брокколи и радоваться!
А оно им всё надо? 😂 Вы у них спросили вообще?
Не решайте за других.
Решите наконец за себя.
Хотите изменить образ жизни? Меняйте. Хотите прийти к телу мечты? Идите.
Семья здесь при чём?
Они не обязаны худеть вместе с вами. Не обязаны любить ваши тренировки.
Может быть, муж подключится через неделю. Может быть, через год. А может быть, вообще не подключится.
Но ваш результат не должен зависеть от того, что делает другой взрослый человек.
Так что давайте честно: у вас действительно нет результата, потому что муж не поддерживает?
Или просто очень удобно сделать его виноватым? 😏