ПРОСТО.ПОСТНО
ПРОСТО.ПОСТНО
2 599 подписчиков · @prostopostno_natalia
К каналу →
БАБАГАНУШ ИЗ БАКЛАЖАНОВ Баклажаны всё не кончаются... Обязательно сохраняйте рецепт и готовьте эту вкусную закуску👍 ✅Баклажаны- 3 шт. ✅Чеснок- по вкусу ✅Тахини (кунжутная паста)-…
Читать далее →
2 137
Реклама
Благословенного дня!⤵️ 🍁16 сент.2026, среда🍁 🥦🫛🍏Постный день. На фото: часовня Новомучеников и Исповедников Церкви Русской (Тульская обл.) в Тесницком лесу. *Тесницкий лес- мест…
Читать далее →
1 693

МИНИ-БЛИНЧИКИ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ❤️ Ну очень полезный завтрак для детей и взрослых!⤵️ ✅Зеленая гречка- 1 стак. (250 мл) ✅

МИНИ-БЛИНЧИКИ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ❤️

Ну очень полезный завтрак для детей и взрослых!⤵️
✅Зеленая гречка- 1 стак. (250 мл)
✅Кокосовое (или любое другое) молоко- 50 мл
✅Кокосовое (или любое другое) масло- 2 ст. л.
✅Сода- 1/2 ч. л.
✅Лимонный сок- 1 ч. л.
✅Фрукты, ягоды, мед, кокосовая стружка- по вкусу, для подачи.

✏️Гречку замачиваем на ночь. Можно прямо в чаше блендера. Вода должна закрывать гречку.
✏️Утром излишки воды сливаем. Оставляем вровень с гречкой. В ней будет слизь – это нормально!
✏️Добавляем растительное молоко и масло. Пробиваем до однородности. Получится довольно жидкое тесто.
✏️В чайной ложке соду гасим лимонным соком. Добавляем в тесто и перемешиваем.
✏️Берем чистую, не использовавшуюся ранее грушу. Можно отрезать ей носик. Набираем тесто и выдавливаем маленькие блинчики на разогретую сковородку. Жарим с двух сторон.
✏️Подаем с мёдом, кокосовой стружкой, ягодами по вкусу. Полезный и вкусный завтрак готов!

Ангела за трапезой!😇

*Это БОЛЬШАЯ ПОРЦИЯ! На 7-8 порций. Если у вас небольшая семья, делайте половину!

Как вам такой метод пожарить мини-блинчики?
Поверьте, переворачиваются очень легко и быстро!👌
Наш младший сын сегодня именинник🥳 5 лет пролетели, как один миг! Кажется, что буквально вчера муж мчал по ночной трассе Тула- Москва, чтобы привезти меня со схватками в роддом, в…
Читать далее →
1 070
Другие главы канала «ПРОСТО.ПОСТНО»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.09.2026
Наш младший сын сегодня именинник🥳 5 лет пролетели, как один миг! Кажется, что …
👁 1 070 просмотров
Глава от 16.09.2026
Благословенного дня!⤵️ 🍁16 сент.2026, среда🍁 🥦🫛🍏Постный день. На фото: часовня…
👁 1 693 просмотров
Глава от 15.09.2026
БАБАГАНУШ ИЗ БАКЛАЖАНОВ Баклажаны всё не кончаются... Обязательно сохраняйте ре…
👁 2 137 просмотров
Глава от 14.09.2026
Благословенного дня!⤵️ 🍁14 сент.2026, понедельник🍁 🧀🥚🍖Поста нет. Церковное нов…
👁 2 259 просмотров
Глава от 13.09.2026
История моей подписчицы❤️ Девочки, вы знаете, что я люблю делиться не только рец…
👁 2 374 просмотров
Глава от 13.09.2026
ПЕРЛОТТО С ГРИБАМИ. Просто и изысканно одновременно 👌 ✅перловка- 250 г ✅грибы …
👁 2 251 просмотров
Глава от 13.09.2026
Благословенного дня!⤵️ 🍁13 сент. 2026, воскресенье🍁 🧀🥚🍖Поста нет. На фото: Цер…
👁 2 315 просмотров
Глава от 12.09.2026
ЧЕЧЕВИЧНО- ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ. С этими чечевично-овсяными вафлями вы точно не остане…
👁 2 255 просмотров
Глава от 12.09.2026
Благословенного дня!⤵️ 🍁12 сент. 2026, суббота🍁 🧀🥚🍖Поста нет. На фото: храм Пр…
👁 2 367 просмотров

Популярные посты канала «ПРОСТО.ПОСТНО»

Готово! Лучше есть сразу, пока сыр мягкий. Идея не моя, но хорошая. Что думаете?⤵️ #простопостно_скоромное
👁 8 731 просмотров
СЕКРЕТ ЖАРКИ РЫБЫ. Без запаха и брызг! С вкусной корочкой! 💦Понадобится вода- смотрите внимательно!⤴️ ✅Рыба- по вкусу. ✅Мука кукурузная…
👁 8 724 просмотров
КОЛЬЦА КАЛЬМАРОВ В КЛЯРЕ. Целое блюдо потрясающе вкусных колечек кальмара в хрустящем, абсолютно постном кляре! Нет! Вкуса и запаха пива с…
👁 8 687 просмотров
📍Благословенного дня!⤵️ 22 апреля 2026, среда. 🥦🍏🫛Постный день! На фото: Троицкая Симеонова обитель с надвратным храмом Преподобномученика …
👁 8 683 просмотров
РАЗБОРНЫЙ ПИРОГ С ГРУДИНКОЙ И СЫРОМ ⠀ Такой "букет" всегда порадует и мужчин, и женщин. На праздничный стол или для застолья на природе👍 …
👁 8 631 просмотров
А завтра НАКОНЕЦ-ТО постный день! Среда! Рыбу можно👌
👁 8 625 просмотров
📍Благословенного дня!⤵️ 21 апреля 2026, вторник. 🍗🥚🧀Поста нет! РАДОНИЦА. Поминовение усопших. Лития (краткая панихида) для мирян➡️ читать.…
👁 8 550 просмотров
📍Благословенного дня!⤵️ 23 апреля 2026, четверг. 🧀🥚🥨Поста нет! На фото: монастырь Пантократор (Вседержитель)- православный монастырь, распо…
👁 8 528 просмотров
ЯБЛОЧНЫЙ ШТРУДЕЛЬ ИЗ ЛАВАША Без сахара👌 Без заморочек👌 Это идеально! 💖 ✅Яблоки- 2 штуки ( 2 яблока по 130 гр в очищенном виде) ✅Изюм- гор…
👁 8 527 просмотров
Переворачиваем широкой лопаткой. Еще немного поджариваем, чтобы яйцо прожарилось до конца, а сыр- расплавился.
👁 8 495 просмотров
📍Благословенного дня!⤵️ 24 апреля 2026, пятница. 🥦🍏🫛Постный день! На фото: храм свщм. Антипы Пергамского (Москва)- день памяти 24 апр. Жити…
👁 8 470 просмотров
Аккуратно заворачиваем конвертиком. Хорошо, если яйцо не успело сверху прожариться до конца, тогда конвертик лучше склеится.
👁 8 305 просмотров
🔸ТЫКВЕННЫЕ ПЛЮШКИ. Невероятны цвет😍 Потрясающий аромат 😍 #простопостно_тыква #простопостно_сладкаявыпечка ✅Тыквенное пюре- 200 гр ✅Мука…
👁 8 287 просмотров
📍Благословенного дня!⤵️ 25 апреля 2026, суббота. 🧀🥚🥨Поста нет! На фото: Сан-Дзено Маджоре- католическая базилика в Вероне (Италия), построе…
👁 8 205 просмотров
ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ. Простой, быстрый и густой👍 #простопостно_соусы Сразу напишу моменты, на которые обращает внимание матушка Магдалина (это …
👁 8 184 просмотров
📍Благословенного дня!⤵️ 6 мая 2026, среда. 🥦🍏🫛Постный день! На фото: церковь Вмч. Георгия Победоносца (Бауска, Латвия). День памяти святог…
👁 8 155 просмотров
ТОФНИКИ. Это почти как сырники, только из тофу. Можно в постные дни👌 Рецептов тофников много. Я остановилась на самом простом варианте с б…
👁 8 127 просмотров
В середину выкладываем немного натертого сыра (любой, который плавится. У меня смесь обычного российского и моцареллы). Сверху- ветчину, ес…
👁 8 121 просмотров
ГОРОХОВЫЕ ЗРАЗЫ ✅горох- 200 гр ✅лук- 1шт. ✅морковь- 1 шт. ✅мука- 2 ст.л. ✅соль,перец- по вкусу ✅зеленый лук- ок.100 гр ✅растит.масло ✅пани…
👁 8 121 просмотров
ЧАЙНАЯ КОВРИЖКА. Одна из самых простых постных сладостей. ✅чай чёрн.- 1 стак. (250 мл) ✅варенье (любое)- 2 ст. л. ✅мука- 2 стак. ✅сахар…
👁 8 117 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 485 826 · +5 069/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 308 719 · -144/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 262 379 · +20 273/7д
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 245 607 · -1 263/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 238 561 · +4 526/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #православный календарь #выпечка без яиц #идеи для завтрака #кулинария для семьи #Кулинария
📋 О канале ПРОСТО.ПОСТНО
9 лет ищу и готовлю постные рецепты для вас!
Наталия Гамаюнова, мама 4-х из Тулы.
Сотрудничество▶️ +7 915 684-20-88 Наталия
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,531,563 постам из 203,659 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ПРОСТО.ПОСТНО» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.