5 фраз, которые лучше убрать из повседневной речи
• «Мне всё равно» — когда на самом деле вам больно.
• «Я должна» — когда вы просто боитесь отказать.
• «Извините, что беспокою»…
Читать далее →
Найдите время для мелочей
Сделайте что-то для себя – необязательно масштабное и занимающее много времени.
Просто прогуляйтесь в магазин в одиночестве, прокатитесь на машине где-н…
Читать далее →
Жизнь в ожидании чего-то
Каждый человек в своей жизни чего-то ждет. Это может быть встреча, звонок, теплые дни или прос
Жизнь в ожидании чего-то
Каждый человек в своей жизни чего-то ждет. Это может быть встреча, звонок, теплые дни или просто перемены в жизни.
Но главное, чего все мы ожидаем, — это момент, когда все изменится и станет хорошо.
Существует огромная проблема — жизнь в постоянных мечтах и ожиданиях. Мы находим в себе тысячи причин не наслаждаться настоящим, а продолжать ждать, когда наступит момент, когда станет лучше.
Однако иногда стоит остановиться, перестать ждать этот идеальный день и начать жить уже сейчас. Ведь жизнь — это не только ожидания, но и мгновения, которые происходят в реальности. Каждое мгновение ценно, и его стоит ценить!
Житейская психология
5 признаков, что вам пора сделать паузу
• вы раздражаетесь из-за мелочей, которые раньше спокойно переносили
• обычные дела требуют слишком много сил
• не хочется ни с кем разго…
Читать далее →
«Я у себя одна»
Чувствуете себя как выжатый лимон?
📍Главный ресурс — это ваша энергия.
Перестаньте ждать идеального момента для отдыха. Запланируйте его так же строго, как и раб…
Читать далее →