Пост канала «Самоприкорм» от 19.06.2026
1. Еда. Я сохранила в моментах, самое важное что я брала. Переходите смотрите❗️ https://vk.ru/narrative-212408079_93772
Я планировала такой рацион:
1 день
Завтрак: яйцо отварное, вафли классические
Обед: макароны и котлеты куриные
Ужин: наггетсы
2 день:
Завтрак: хлопья без сахара с молоком
Обед: наггетсы с макаронами
Ужин: бутерброды с рваной говядиной
3 день:
Завтрак: овсяная каша
Обед: гречка запарная с говядиной
В каждый прием пищи предлагала овощи фрукты. На перекусы пастила, бутерброды с сыром, кефир и творожок (хранила в холодильнике у проводника)
2. Еда хранилась в термосумке с гелевыми аккумуляторами холода + вода в бутылках замороженная. Вся еда была завакуумирована предварительно и еда на второй день была заморожена дома.
3. Манеж для поезда оказался очень важен - без него Миша бы просто падал на пол.
4. Туалет. Я брала накладку из дома, потому что без нее Миша не ходит. Это было очень удобно и сейчас используется конечно.
5. Игры.
Точно надо брать и побольше. Я взяла:
🔹Воздушный пластилин
🔹Фломастеры и раскраски с наклейками
🔹Тетрадь пиши-стирай
🔹Пару книг
🔹Сенсорная доска, фонарик три кота и машинки
В целом все прошло хорошо, конечно под конец Миша подустал уже, но вел себя нормально. Однозначно опыт вышел более чем позитивный!
Самые важные моменты описала, задавайте вопросы и делитесь своим опытом ❤️
Комментировать