Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
22 186 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
Пептиды. Лекарства будущего или опасная игрушка? Сегодня слово пептиды звучит все чаще. Их колют для омоложения, пьют для набора мышечной массы, даже капают в нос для разгона мозг…
Читать далее →
14 646
Реклама
Почему серотонин доказывает, что нас не создавали инопланетяне Если бы наше тело проектировала высокоразвитая цивилизация, она бы написала для каждого органа свой уникальный, безу…
Читать далее →
13 462

Что должно быть в детской аптечке Про отдельную детскую аптечку вспоминают на отдыхе, в дороге, в 2 часа ночи, когда у

Что должно быть в детской аптечке

Про отдельную детскую аптечку вспоминают на отдыхе, в дороге, в 2 часа ночи, когда у ребенка 39.5, а под рукой только взрослые таблетки и советы с интернетов.

Детская аптечка во многом дублирует нашу, но имеет критические, жизненно важные нюансы. Про них почему то постоянно забывают.

У детей мы лечим килограммы, а не возраст.
Самая частая причина паники "температура не сбивается!" кроется в инструкции. Производители пишут усредненные цифры: "от 3 до 5 лет - 5 мл". Но один ребенок в 4 года весит 15 кг, а другой 22 кг! Лекарство работает с массой тканей, а не с датой в свидетельстве о рождении!

Из за слепой веры упаковке дети получают микродозы, которые не работают.
А ведь дозировка жаропонижающих рассчитывается строго по весу.

-Ибупрофен - 10 мг на 1 кг веса.
-Парацетамол - 15 мг на 1 кг веса.

По способу приема
Никаких четвертинок от взрослой таблетки, растолченных в ложке. Только детские формы! Сладкие суспензии (сиропы) или ректальные суппозитории (свечи). Свечи идеальны, если малыша тошнит на фоне высокой температуры или он наотрез отказывается глотать сироп.

Что нужно немедленно выбросить из детской аптечки?

❌"Подниматели" иммунитета
Сиропы, капли и свечи с приставкой -ферон, которые родители горстями дают детям перед садиком, чтобы те не болели. Наука еще не создала доказанно эффективную таблетку для поднятия иммунитета. Запомните, это агрессивный коммерческий миф. Ребенок должен болеть своими легкими ОРВИ. Только так его иммунная система знакомится с миром и обучается.

❌ Сиропы от кашля (муколитики)
Абсолютное зло для малышей до 4-5 лет. Муколитики разжижают мокроту и увеличивают ее объем. Проблема в том, что у маленьких детей физиологически слабый кашлевой толчок. Они не могут выплюнуть это огромное количество слизи, отсюда затяжной бронхит, пневмония.

❌ Уксус и водка
Казалось бы, прошлый век, но детей до сих пор обтирают спиртом или уксусом для физического охлаждения. Кожа ребенка это поверхность с огромной площадью всасывания и близко расположенными капиллярами. Растирая горячего малыша водкой, вы к температурной интоксикации своими руками добавляете тяжелейшее алкогольное отравление.

Что должно быть в детской аптечке:

Для 95% детских болезней вам нужны всего три вещи:

-Безопасные жаропонижающие (ибупрофен или парацетамол) с правильным расчетом.
ГИПЕРВАЖНО: По современным стандартам доказательной медицины (рекомендации AAP, ВОЗ, UpToDate) температуру сбивают исключительно по самочувствию ребенка, а не по достижении конкретной цифры на градуснике!

-Физраствор (солевые капли) для бесконечного промывания носа и увлажнения слизистых.

-Препараты для отпаивания (пероральная регидратация) специальные солевые порошки, которые спасут от обезвоживания при высокой температуре или кишечной инфекции.

Подписаться на Спасибо, Док!
Восстановление слизистой желудка - это очень популярный маркетинг Чтобы подробно разобраться в этой теме я пригласил сегодня к нам в блог доказательного врача гастроэнтеролога - С…
Читать далее →
9 257
Зачем нашим бабушкам порошок для качков? В мире БАДов 90% баночек это дорогой мусор. Но исключения всегда есть. И сегодня о креатине моногидрате. Мы привыкли видеть его у спортсм…
Читать далее →
13 079
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 31.08.2026
ИИ, умные зеркала и диагностика по зрачку: медицина будущего уже на пороге Цифр…
👁 4 820 просмотров
Глава от 31.08.2026
Пару слов про сыроедов Эта диета как минимум на слуху, верно?) Многие целиком н…
👁 7 386 просмотров
Глава от 29.08.2026
Проснулись и уже устали? Такое состояние нас всех преследует крайне часто. От …
👁 10 706 просмотров
Глава от 28.08.2026
15 минут на приёме у врача: как выжать из них максимум Вы ждали запись неделю. …
👁 10 654 просмотров
Глава от 27.08.2026
Что делать, если… ребенок проглотил что-то не то? Крайне частая ситуация, когда…
👁 11 474 просмотров
Глава от 26.08.2026
ПерешлиМаме: Не хрусти пальцами, болеть будут! Спорим, вы слышали эту фразу сот…
👁 11 729 просмотров
Глава от 26.08.2026
Как понять, что вам нужны антибиотики? Краткое руководство к действию У меня че…
👁 11 811 просмотров
Глава от 26.08.2026
А вы тоже иногда смотрите на цену готовой еды и думаете: дома дешевле? 😅 Я тут …
👁 11 133 просмотров
Глава от 25.08.2026
Почему нам в РФ так сложно сделать шприцы автоиньекторы с адреналином и спасать …
👁 12 666 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 24 691 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 23 939 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 23 878 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 23 778 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 23 487 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 23 416 просмотров
Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?) А откуда вообще взялась…
👁 23 223 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 23 220 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 23 180 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 22 699 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 22 448 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 22 365 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 21 983 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 21 232 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 20 662 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 20 455 просмотров
Почему мы стали выше? Вы когда нибудь обращали внимание на рыцарские доспехи в музеях или низкие дверные проемы, потолки в старинных домах/…
👁 19 944 просмотров
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем в офисе или в машине, а на следующий день заболело горло и п…
👁 19 605 просмотров
Что делать, если... ...человек рядом подавился едой и задыхается Ситуация банальная, но всегда весьма тревожная. Кто то поперхнулся куском…
👁 19 356 просмотров
Почему все так боятся статинов Если составить рейтинг самых спорных препаратов, статины займут первое место. И как ни парадоксально, но име…
👁 18 774 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 221 730 · +6 505/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 192 503 · -8 194/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 255 · +495/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 164 264 · +2 207/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 136 638 · +1 203/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#доказательная медицина #советы врача #мифы о здоровье #медицина #здоровье #педиатр #Медицина
📋 О канале Спасибо, Док!
Берегу ваше здоровье. Выкидываю из медицины пафос и пишу понятные рекомендации. Разбираю современные исследования.

Врач-педиатр, врач-рентгенолог, популяризатор науки. Стаж 9 лет.

Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz
https://clck.ru/3URtZa
https://iimax.ru/Alena_Protasovva




maxframe.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,596,596 постам из 203,227 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.