26.04.2026 07:30
Сочная куриная грудка с рисом в аэрогриле
🍗 СОЧНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для курицы:
💚 Куриная грудка — 1 шт. (≈300-400 г)
💚 Копченая паприка — по вкусу
💚 Сухой чеснок — по вкусу
💚 Соль, перец — по вкусу
Для соуса:
💚 Майонез — 2 ст. ложки
💚 Сладкий соус чили — 1 ст. ложка
💚 Шрирача — 1 ч. ложка
Для подачи:
💚 Рис — для гарнира
💚 Зелень — для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На куриной грудке сделайте поперечные надрезы (как на видео), не прорезая до конца, чтобы мясо лучше пропиталось соусом и осталось сочным.
Смешайте копченую паприку, сухой чеснок, соль и перец. Натрите курицу специями со всех сторон, включая надрезы.
Смешайте майонез, сладкий соус чили и шрирачу. Обильно смажьте курицу соусом.
Запекайте в аэрогриле 25 минут на режиме «Курица» при 180°C.
Подавайте с рисом и свежей зеленью. Сочная грудка готова!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для курицы:
💚 Куриная грудка — 1 шт. (≈300-400 г)
💚 Копченая паприка — по вкусу
💚 Сухой чеснок — по вкусу
💚 Соль, перец — по вкусу
Для соуса:
💚 Майонез — 2 ст. ложки
💚 Сладкий соус чили — 1 ст. ложка
💚 Шрирача — 1 ч. ложка
Для подачи:
💚 Рис — для гарнира
💚 Зелень — для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На куриной грудке сделайте поперечные надрезы (как на видео), не прорезая до конца, чтобы мясо лучше пропиталось соусом и осталось сочным.
Смешайте копченую паприку, сухой чеснок, соль и перец. Натрите курицу специями со всех сторон, включая надрезы.
Смешайте майонез, сладкий соус чили и шрирачу. Обильно смажьте курицу соусом.
Запекайте в аэрогриле 25 минут на режиме «Курица» при 180°C.
Подавайте с рисом и свежей зеленью. Сочная грудка готова!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин