12.05.2026 11:12
Суши-шарики с тунцом в аэрогриле
🍙 СУШИ-ШАРИКИ С ТУНЦОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Рис для суши — 150-200 г
💚 Рисовый уксус — 2 ст. ложки
💚 Тунец в собственном соку — 1 банка (≈150 г)
💚 Творожный сыр — 1 ст. ложка с горкой
💚 Нори снек (листы) — 1 упаковка
💚 Кунжут — 1 ст. ложка
💚 Острый соус шрирача (или табаско) — по вкусу
💚 Соль — по вкусу
💚 Кунжутное масло — для смазывания рук
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рис отварите по инструкции. В горячий рис добавьте рисовый уксус, перемешайте, остудите.
В миске смешайте рис, тунец (размятый вилкой), творожный сыр, измельчённый нори (по желанию), кунжут, острый соус и соль.
Руки смажьте кунжутным маслом (чтобы рис не лип). Скатайте небольшие шарики.
Выложите шарики в аэрогриль. Запекайте 10 минут при 180°C.
Подавайте с соевым соусом или васаби. Очень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Рис для суши — 150-200 г
💚 Рисовый уксус — 2 ст. ложки
💚 Тунец в собственном соку — 1 банка (≈150 г)
💚 Творожный сыр — 1 ст. ложка с горкой
💚 Нори снек (листы) — 1 упаковка
💚 Кунжут — 1 ст. ложка
💚 Острый соус шрирача (или табаско) — по вкусу
💚 Соль — по вкусу
💚 Кунжутное масло — для смазывания рук
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рис отварите по инструкции. В горячий рис добавьте рисовый уксус, перемешайте, остудите.
В миске смешайте рис, тунец (размятый вилкой), творожный сыр, измельчённый нори (по желанию), кунжут, острый соус и соль.
Руки смажьте кунжутным маслом (чтобы рис не лип). Скатайте небольшие шарики.
Выложите шарики в аэрогриль. Запекайте 10 минут при 180°C.
Подавайте с соевым соусом или васаби. Очень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин