23.05.2026 13:30
🫓 РИСОВЫЕ ЛЕПЁШКИ С ФОРЕЛЬЮ И ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4-6 лепешек): Для лепёшек: 💚 Рис отварной — 250-300 г 💚 Сыр (тёр
🫓 РИСОВЫЕ ЛЕПЁШКИ С ФОРЕЛЬЮ И ОВОЩАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4-6 лепешек):
Для лепёшек:
💚 Рис отварной — 250-300 г
💚 Сыр (тёртый) — 50-70 г
Для начинки:
💚 Слабосолёная форель — 150-200 г
💚 Огурец свежий — 1 шт.
💚 Творожный сыр — 100-150 г
💚 Микс салатов — пучок
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Отварной рис выложите на пергамент и сформируйте лепёшки (как на видео). Посыпьте тёртым сыром. Запекайте 15-20 минут при 180°C.
Для начинки нарежьте форель и огурец кубиками, смешайте с творожным сыром.
На готовую лепёшку выложите микс салатов, затем начинку. Накройте второй лепёшкой.
Подавайте тёплым или охлаждённым. Очень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #перекус
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4-6 лепешек):
Для лепёшек:
💚 Рис отварной — 250-300 г
💚 Сыр (тёртый) — 50-70 г
Для начинки:
💚 Слабосолёная форель — 150-200 г
💚 Огурец свежий — 1 шт.
💚 Творожный сыр — 100-150 г
💚 Микс салатов — пучок
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Отварной рис выложите на пергамент и сформируйте лепёшки (как на видео). Посыпьте тёртым сыром. Запекайте 15-20 минут при 180°C.
Для начинки нарежьте форель и огурец кубиками, смешайте с творожным сыром.
На готовую лепёшку выложите микс салатов, затем начинку. Накройте второй лепёшкой.
Подавайте тёплым или охлаждённым. Очень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #перекус