25.05.2026 05:12
🐟 КАРП С ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Карп — 1 шт. (≈500-700 г) 💚 Картофель (мелкий или нарезанный крупными кусками) — 4-5
🐟 КАРП С ОВОЩАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Карп — 1 шт. (≈500-700 г)
💚 Картофель (мелкий или нарезанный крупными кусками) — 4-5 шт.
💚 Брокколи — 150-200 г
💚 Лимон — ½ шт.
💚 Приправа «Лимонный перец» — по вкусу
💚 Растительное масло — 2 ст. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Карпа очистите, выпотрошите, промойте. Сделайте надрезы на тушке. В надрезы и внутрь брюшка положите тонкие дольки лимона.
Картофель (мелкий или крупный, нарезанный кусками) и брокколи выложите в форму вместе с рыбой.
Смешайте растительное масло с приправой «Лимонный перец». Смажьте рыбу и овощи.
Запекайте 10 минут при 180°C. Затем откройте, достаньте брокколи (она уже готова). Карпа и картофель запекайте ещё 10 минут при 160°C.
Подавайте рыбу с овощами. Очень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #ужин #обед
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Карп — 1 шт. (≈500-700 г)
💚 Картофель (мелкий или нарезанный крупными кусками) — 4-5 шт.
💚 Брокколи — 150-200 г
💚 Лимон — ½ шт.
💚 Приправа «Лимонный перец» — по вкусу
💚 Растительное масло — 2 ст. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Карпа очистите, выпотрошите, промойте. Сделайте надрезы на тушке. В надрезы и внутрь брюшка положите тонкие дольки лимона.
Картофель (мелкий или крупный, нарезанный кусками) и брокколи выложите в форму вместе с рыбой.
Смешайте растительное масло с приправой «Лимонный перец». Смажьте рыбу и овощи.
Запекайте 10 минут при 180°C. Затем откройте, достаньте брокколи (она уже готова). Карпа и картофель запекайте ещё 10 минут при 160°C.
Подавайте рыбу с овощами. Очень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #ужин #обед