12.07.2026 19:10
🍗 ШНИЦЕЛЬ «ЦЕЗАРЬ» ИНГРЕДИЕНТЫ: Для шницеля: 💚 Куриное филе — 175 г 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Панировочные сухари — 50-70 г 💚 М
🍗 ШНИЦЕЛЬ «ЦЕЗАРЬ»
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для шницеля:
💚 Куриное филе — 175 г
💚 Яйцо — 1 шт.
💚 Панировочные сухари — 50-70 г
💚 Мука — 2-3 ст. ложки
💚 Соль, перец — по вкусу
Для салата:
💚 Салат айсберг — 100 г
💚 Сыр твердый — 30 г
Для соуса:
💚 Майонез (низкокалорийный) — 2-3 ст. ложки
💚 Соевый соус — 1 ст. ложка
💚 Чеснок — 1 зубчик
💚 Лимонный сок — 1 ч. ложка
💚 Горчица — 1 ч. ложка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе разрежьте пополам, отбейте, посолите и поперчите. Обваляйте в муке, затем в яйце, затем в панировочных сухарях.
Запекайте в аэрогриле 12 минут при 180°C. Для соуса смешайте майонез, соевый соус, горчицу, измельчённый чеснок и лимонный сок.
Салат айсберг порвите руками, смешайте с соусом и частью натертого сыра. Выложите салат на готовый шницель, посыпьте оставшимся сыром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для шницеля:
💚 Куриное филе — 175 г
💚 Яйцо — 1 шт.
💚 Панировочные сухари — 50-70 г
💚 Мука — 2-3 ст. ложки
💚 Соль, перец — по вкусу
Для салата:
💚 Салат айсберг — 100 г
💚 Сыр твердый — 30 г
Для соуса:
💚 Майонез (низкокалорийный) — 2-3 ст. ложки
💚 Соевый соус — 1 ст. ложка
💚 Чеснок — 1 зубчик
💚 Лимонный сок — 1 ч. ложка
💚 Горчица — 1 ч. ложка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе разрежьте пополам, отбейте, посолите и поперчите. Обваляйте в муке, затем в яйце, затем в панировочных сухарях.
Запекайте в аэрогриле 12 минут при 180°C. Для соуса смешайте майонез, соевый соус, горчицу, измельчённый чеснок и лимонный сок.
Салат айсберг порвите руками, смешайте с соусом и частью натертого сыра. Выложите салат на готовый шницель, посыпьте оставшимся сыром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин