13.07.2026 07:30
💚 БЕЛКОВАЯ ПИЦЦА И СЫРНИКИ — ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК ИНГРЕДИЕНТЫ: Для пиццы: 💚 Творог — 400 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Мука — 140 г
💚 БЕЛКОВАЯ ПИЦЦА И СЫРНИКИ — ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для пиццы:
💚 Творог — 400 г
💚 Яйца — 2 шт.
💚 Мука — 140 г
💚 Соль — щепотка
💚 Томатный соус с базиликом — для смазывания
💚 Моцарелла — 100 г
💚 Шпинат или руккола — для подачи
💚 Оливковое масло, чёрный перец — для подачи
Для сырников:
💚 Творог — 200 г
💚 Мука — 80 г
💚 Сахар — 50 г
💚 Соль — щепотка
💚 Ягоды и сметана — для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для пиццы смешайте творог, яйца, муку и соль до плотного теста. Распределите по пергаменту, сформируйте бортик, смажьте желтком. Запекайте 10 минут при 160°C. Смажьте томатным соусом, выложите сыр и запекайте ещё 5 минут до расплавления сыра. На горячую пиццу выложите зелень, полейте оливковым маслом, посыпьте перцем.
Для сырников смешайте творог, муку, сахар и соль, сформируйте шарики. Запекайте 12 минут при 160°C. Подавайте с ягодами и сметаной.
Очень вкусно и сытно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #перекус
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для пиццы:
💚 Творог — 400 г
💚 Яйца — 2 шт.
💚 Мука — 140 г
💚 Соль — щепотка
💚 Томатный соус с базиликом — для смазывания
💚 Моцарелла — 100 г
💚 Шпинат или руккола — для подачи
💚 Оливковое масло, чёрный перец — для подачи
Для сырников:
💚 Творог — 200 г
💚 Мука — 80 г
💚 Сахар — 50 г
💚 Соль — щепотка
💚 Ягоды и сметана — для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для пиццы смешайте творог, яйца, муку и соль до плотного теста. Распределите по пергаменту, сформируйте бортик, смажьте желтком. Запекайте 10 минут при 160°C. Смажьте томатным соусом, выложите сыр и запекайте ещё 5 минут до расплавления сыра. На горячую пиццу выложите зелень, полейте оливковым маслом, посыпьте перцем.
Для сырников смешайте творог, муку, сахар и соль, сформируйте шарики. Запекайте 12 минут при 160°C. Подавайте с ягодами и сметаной.
Очень вкусно и сытно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #перекус