22.07.2026 17:12
🫑 ПЕРЦЫ С КУРИЦЕЙ НА УЖИН ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции): 💚 Болгарский перец (крупный) — 2 шт. 💚 Куриное филе — 200 г 💚 Сыр
🫑 ПЕРЦЫ С КУРИЦЕЙ НА УЖИН
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции):
💚 Болгарский перец (крупный) — 2 шт.
💚 Куриное филе — 200 г
💚 Сыр лёгкий — 80 г
💚 Томаты черри — 7-8 шт.
💚 Лук репчатый — 1 шт.
💚 Яйцо — 1 шт.
💚 Соль, специи (чёрный перец, сухой чеснок) — по вкусу
💚 Соевый соус — для маринада (по желанию)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе нарежьте кубиками (при желании замаринуйте в соевом соусе). Болгарский перец разрежьте пополам, удалите семена. Равномерно распределите курицу по половинкам перца. Сверху добавьте нарезанный лук и томаты черри.
Для соуса разбейте яйцо, смешайте с солью и специями. Разлейте немного соуса в каждую половинку перца.
Готовьте в аэрогриле 20 минут при 180°C. За 5 минут до готовности посыпьте тёртым сыром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции):
💚 Болгарский перец (крупный) — 2 шт.
💚 Куриное филе — 200 г
💚 Сыр лёгкий — 80 г
💚 Томаты черри — 7-8 шт.
💚 Лук репчатый — 1 шт.
💚 Яйцо — 1 шт.
💚 Соль, специи (чёрный перец, сухой чеснок) — по вкусу
💚 Соевый соус — для маринада (по желанию)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе нарежьте кубиками (при желании замаринуйте в соевом соусе). Болгарский перец разрежьте пополам, удалите семена. Равномерно распределите курицу по половинкам перца. Сверху добавьте нарезанный лук и томаты черри.
Для соуса разбейте яйцо, смешайте с солью и специями. Разлейте немного соуса в каждую половинку перца.
Готовьте в аэрогриле 20 минут при 180°C. За 5 минут до готовности посыпьте тёртым сыром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин