25.07.2026 03:15
🌮 КЕСАДИЛЬЯ С КУРИЦЕЙ НА ГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тортилья (пшеничная) — 4 шт. 💚 Куриное филе — 500 г 💚 Помидоры черри — 5
🌮 КЕСАДИЛЬЯ С КУРИЦЕЙ НА ГРИЛЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Тортилья (пшеничная) — 4 шт.
💚 Куриное филе — 500 г
💚 Помидоры черри — 5 шт.
💚 Сыр чеддер — 200 г
💚 Болгарский перец — 1 шт.
💚 Зелёный лук — 2-3 стебля
💚 Томатный соус — 50 г
💚 Соль, перец, паприка, прованские травы — по вкусу
💚 Растительное масло — для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе посолите, поперчите, добавьте паприку. Обжарьте на сковороде 7-10 минут до готовности, нарежьте кубиками.
Болгарский перец нарежьте крупными дольками, обжарьте на гриле 2-3 минуты, затем нарежьте соломкой. Черри разрежьте на четвертинки, зелёный лук измельчите. Сыр натрите на крупной тёрке.
Соберите кесадилью: тортилью смажьте томатным соусом, посыпьте сыром, выложите курицу, перец, черри и зелень. Накройте второй тортильей или сложите пополам. Обжарьте на гриле 1-2 минуты с каждой стороны до румяной корочки. Нарежьте на треугольники и подавайте.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #перекус
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Тортилья (пшеничная) — 4 шт.
💚 Куриное филе — 500 г
💚 Помидоры черри — 5 шт.
💚 Сыр чеддер — 200 г
💚 Болгарский перец — 1 шт.
💚 Зелёный лук — 2-3 стебля
💚 Томатный соус — 50 г
💚 Соль, перец, паприка, прованские травы — по вкусу
💚 Растительное масло — для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе посолите, поперчите, добавьте паприку. Обжарьте на сковороде 7-10 минут до готовности, нарежьте кубиками.
Болгарский перец нарежьте крупными дольками, обжарьте на гриле 2-3 минуты, затем нарежьте соломкой. Черри разрежьте на четвертинки, зелёный лук измельчите. Сыр натрите на крупной тёрке.
Соберите кесадилью: тортилью смажьте томатным соусом, посыпьте сыром, выложите курицу, перец, черри и зелень. Накройте второй тортильей или сложите пополам. Обжарьте на гриле 1-2 минуты с каждой стороны до румяной корочки. Нарежьте на треугольники и подавайте.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #перекус