20.08.2026 07:30
🍴 СЕРДЕЧНЫЙ УЖИН: КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ С ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриные сердечки — 500 г 💚 Лук репчатый — 1 головка 💚 Смет
🍴 СЕРДЕЧНЫЙ УЖИН: КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ С ОВОЩАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Куриные сердечки — 500 г
💚 Лук репчатый — 1 головка
💚 Сметана — 3 ст. ложки
💚 Оливковое масло — 2 ст. ложки
💚 Любимые овощи (у меня замороженная смесь) — 300-400 г
💚 Соль, специи (перец, паприка, сухой чеснок) — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В форму для запекания выложить куриные сердечки, мелко нарезанный лук, сметану и 1 ст. ложку оливкового масла. Посолить, добавить специи, перемешать.
Готовить в аэрогриле на режиме «Курица» при 180°C 25 минут.
Овощи (свежие или замороженные) сбрызнуть оставшимся оливковым маслом, посолить. Запекать на режиме «Овощи» (или «Выпечка») при 210°C 20 минут.
Подавать сердечки с запеченными овощами. Очень вкусно и сытно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Куриные сердечки — 500 г
💚 Лук репчатый — 1 головка
💚 Сметана — 3 ст. ложки
💚 Оливковое масло — 2 ст. ложки
💚 Любимые овощи (у меня замороженная смесь) — 300-400 г
💚 Соль, специи (перец, паприка, сухой чеснок) — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В форму для запекания выложить куриные сердечки, мелко нарезанный лук, сметану и 1 ст. ложку оливкового масла. Посолить, добавить специи, перемешать.
Готовить в аэрогриле на режиме «Курица» при 180°C 25 минут.
Овощи (свежие или замороженные) сбрызнуть оставшимся оливковым маслом, посолить. Запекать на режиме «Овощи» (или «Выпечка») при 210°C 20 минут.
Подавать сердечки с запеченными овощами. Очень вкусно и сытно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин